什么人不能吃人参果？

　　糖尿病的病人是可以适量的吃人参果的。人参果属于低升糖指数的水果，而且其中的热量非常低，对于糖尿病的病人是可以适当的进食的。同时人参果内含有大量的汁液，具有生津止渴的作用，同时富含多种的氨基酸以及矿物质，对身体非常有好大的益处。同时对于糖尿病的病人，可以

　　人参果是日常生活中多见的一种水果，研究发现人参果果肉中含有丰富的膳食纤维同时富含氨基酸、维生素以及多种微量元素此外其脂肪和糖的含量比较低，是一种营养较为全面的果蔬两用的食品对人体具有比较好的营养保健价值。糖尿病临床上非常多见，大都是由日常不良的生活饮食

　　糖尿病病人的饮食应注意平衡膳食，控制总热卡、碳水化合物、蛋白质以及脂肪的合理分配，多吃一些蔬菜瓜果类的食物，少吃甜食以及含油脂成分高的食物。此外，对于糖尿病病人来说，可以适当进食一些人参果，但不可以食用的太多，吃的太多有可能造成总热卡的超量。

　　糖尿病可以食用人参果。人参果的营养配伍表当中含糖量相对较小，以膳食纤维素和水分为主，适量进食对血糖影响较小，但在进食人参果时需要注意一些事项。首先，进食人参果之前需要常规对血糖进行观察，如近期血糖平稳，可以适当进食，如血糖波动较大，则不能进食。其次，进

　　女性在月经期间可以适量吃人参果，但是不能一次性吃太多。　　人参果属于温性的食物，具有调节活血的功效，女性在月经期间少量进食后能促进宫腔内经血的排出，减轻痛经的症状。　　人参果的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素C、氨基酸以及多种矿物质等成分，女性

　　糖尿病患者可以适当吃人参果，人参果属于含糖量较低的水果，产生热量较低，具有生津止渴、补肾强心、调经活血、健胃补脾等功效；另外，人参果可以缓解便秘、补充糖尿病患者营养，所以糖尿病患者可以吃人参果。但是不能过多食用以免影响血糖稳定；如果患者血糖控制较好，也

　　糖尿病患者可以吃人参果，人参果能够达到生津止渴、补中益气功效，还具有防癌抗癌、软化血管、美容养颜、增强身体免疫力等作用。如果糖尿病患者的血糖控制在正常范围内，则少量吃人参果不会影响血糖；若血糖控制不好，建议不要吃，以免导致血糖波动大。

　　糖尿病患者在血糖控制平稳情况下可以适当服用人参果，人参果这种水果含糖量比较低，并且富含蛋白质、多种维生素以及微量元素，是具有很好保健效果水果，能够增强机体免疫力，增加食欲，刺激造血功能，而且可以加强肠胃吸收功能，因此糖尿病患者如果血糖控制平稳情况下可以

　　如果血糖高，不建议吃人参果，虽然人参果含糖量并不高，升糖指数也并不高。在血糖高的情况下吃人参果也会导致血糖进一步升高。如果在血糖控制平稳的情况下，建议在两餐之间吃，包括其他水果，既补充多种维生素，也可以避免下一餐前的低血糖，在进餐人参果以后也建议监测血

　　糖尿病人如果在血糖控制较差的情况下，不能吃人参果。因为人参果属于升糖指数比较高的水果。糖尿病患者如果选择水果，需要选择低升糖指数和低升糖负荷水果，比如苹果、梨、柚子、西瓜等，而且需要在血糖控制良好的情况下，可以选择在两餐之间食用，单次摄入量尽量控制在1