腿扭筋了怎么恢复最快?

高福强 2025-06-13 05:59:23 1

  腿扭筋了之后,想要恢复的快一些,首先患者需要多休息,尽量抬高患肢,促进血液回流。急性期的时候,可以用冰块冷敷局部损伤部位,促进血管收缩,缓解水肿症状。损伤之后48小时,可以用毛巾热敷。遵医嘱口服活血化瘀的药物进行治疗。

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