性生活可以减肥吗?

李发成 2025-06-19 22:43:22 1

  性生活对于减肥有一定的效果,性生活会消耗一些脂肪达到减肥的效果,但过频的性生活不利于身体健康,因此仅靠性生活减肥是不可取的,减肥期间需要控制饮食,以低盐低脂的饮食为主,并辅助体育锻炼。

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性生活后肚子胀气是怎么回事? 2025-06-19

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性生活过后肚子胀气怎么办? 2025-06-19

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在性生活中怎样延长时间? 2025-06-19

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延长性生活时间的办法? 2025-06-19

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怎样有效延长性生活时间? 2025-06-19

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怎样延长性生活的时间呢? 2025-06-19

  正常的性生活时间是在4到8分钟,只要是自己在这个范围内就可以了,如果延长自己性生活时间,可以带避孕套,减缓龟头的摩擦,也可以在淋浴下用凉水温水交替冲洗龟头,使龟头的敏感度降低。经过这些办法来提高自己的射精欲。这个都是慢慢的调控的,没有必要过于着急。


性生活时间短怎么治? 2025-06-19

  性生活时间短,可以采用针对性的中药汤剂进行辨证施治。年轻病程短,实证居多,常用泻实固精法。年老病久者,虚证为多,常用补虚固精法。肾气不固病人,宜补益肾气固精,用金匮肾气丸加减。心脾两虚病人,宜健脾养心摄精,用归脾汤加减。肝经湿热病人,用龙胆泻肝汤加减。


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