脚跟腱疼是怎么回事在吗？

跟腱炎的病因目前不是很明确，考虑与患者在日常生活中，长期的穿不合脚的鞋子、腿部肌肉僵硬有关系。跟腱部位被反复的牵拉是造成跟腱炎的主要原因，过度的进行拉伸会造成跟腱部位的纤维发生断裂，跟腱的弹性减弱后会出现一系列的不适感。患者需要通过合理的休息，遵医嘱使用辅

跟腱炎患者一般是可以用热水泡脚的，这是跟腱部位长期慢性劳损引起的无菌性炎症，通过热水泡脚，可以促进足部的血液循环，减轻患处肿胀、疼痛的症状。不过患者要注意水温，并且泡脚的时间也不能过长。其次跟腱炎患者还要做好患处的护理工作，治疗期间应该多休息，避免长时间走

若确诊患跟腱炎，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎、糖皮质激素以及消肿止痛等药物进行治疗；还可配合医生通过电刺激、超声以及激光疗法等辅助治疗，缓解局部疼痛等不适症状，提高自身的生活质量。对于药物治疗效果较差或病情严重者，应该积极配合医生采取手术治疗。平时应该

脚跟腱疼有可能是骨刺、跟腱炎、跟腱损伤等原因引起的，具体如下：跟腱炎：跟腱炎属于无菌性炎症，无菌性炎症刺激导致脚跟腱疼，如果进行脚跟活动或者跟腱受力，跟腱的负荷增大，会导致疼痛加重。跟腱损伤：各种直接、间接暴力导致跟腱受损，皮下可能有血肿，跟腱周围的神经以

跟腱炎的治疗方式是进行局部的热敷，促进血液循环，还需要外用为双氯芬酸钠软膏缓解疼痛的表现，配合口服布洛芬等非甾体抗炎止痛的药物减轻疼痛。当存在明显的压痛点时，则需要进行封闭治疗，一般需要局部注射糖皮质激素类药物。同时患者还需要减少跟腱部位的活动量，此时需要

足跟跟腱痛的患者，如果是跟腱炎引起，处于急性期时可以通过保持制动、局部冰敷等方式减轻痛苦。对于疼痛明显的患者，可以适当服用萘普生片或者布洛芬片等非甾体抗炎药进行止痛治疗。若是行保守治疗无效，还可以行腓肠肌延长术，能够减少跟腱的张力。假如是跟腱断裂引起的疼痛

跟腱炎患者一般会出现脚跟上方疼痛的症状，在跟腱受力时会明显加重，同时跟腱部位还会出现肿胀、皮肤潮红等症状。如果患者处于慢性期，且没有及时治疗，还会出现跟腱两侧肌肉僵硬的症状。建议：患者可以去医院完善X线、核磁共振等检查，明确跟腱部位的情况。如果确诊患有跟腱

跟腱炎是一种跟腱处的无菌性炎症，其对症治疗措施包括：减少踝关节的屈伸活动量，给足部配以护踝，局部可涂些活血化瘀的中成药，如红花油或正骨水等，或热敷理疗，以促进局部血液循环，加速炎症的消除，若疼痛较重，可口服非甾体抗炎药，如扶他林片、芬必得或西乐葆等，可明显

跟腱炎的治疗：1、应减少局部活动，减轻跟腱的张力，防止剧烈跑跳等动作。二穿舒适的鞋，防止跟腱在鞋后硬帮助跟腱的摩擦刺激。最好的是旅游鞋，宽松舒适的鞋子。3局部外涂扶他林软膏、氟比洛芬巴布膏等，消炎消肿，可配合局部热敷治疗。如有较严重的疼痛症状，建议采用冲击波

存在跟腱疼痛的问题，首先考虑是表现出有跟腱炎造成的异常，属于局部无菌性炎症，由于长期的运动劳损造成，主要可以经过冲击波的方法来进行治疗处理，可以同时配合局部超声以及筋膜刀的方法进行治疗，有助于改善促进恢复。如果炎症比较明显，可以同时配合消炎止痛的药物进行治