腰椎间盘突出自我复位？

腰椎间盘突出症的临床表现，包括以下几个方面：第一就是腰腿痛，可以出现腰部的疼痛，特别是在受凉或者是劳累时疼痛的比较明显。那么腿部的疼痛可以是在弯腰时或者是在打喷嚏以及腹压增高时疼痛的比较明显。第二就是下肢的麻木。当腰椎间盘突出压迫了神经，就可以出现小腿以及

腰椎间盘突出主要会引起腰痛、脚麻，不会引起胃穿孔。但是因为腰椎间盘突出经常会口服一些非甾体类消炎镇痛药，比如像洛索洛芬、布洛芬、双氯芬酸钠等这一类药物，这些药物会引起对胃黏膜的损伤，导致胃溃疡。严重的会引起消化道出血，比如像解黑便，呕吐咖啡色液体，严重的会

腰椎间盘突出症的治疗方法有很多，临床上常用的方法有药物治疗、中药熏蒸疗法、微热磁场疗法、低频电中频电疗法、激光疗法，还有蜡疗，还有牵引、按摩等。腰椎间盘突出症的患者应在医生指导下采用合适的方法进行治疗，患者平时还应注意劳逸结合，避免过度劳累。

轻微的腰间盘突出一般肯定是不需要手术治疗，我们首选是保守治疗，而不是药物治疗。那么在你一个急性期非常难受的时候，可以吃一点止痛药，甚至说脱水剂或者说小剂量的激素都是可以的，但是我不建议大家首选药物治疗，而首选严格的卧床治疗，可以做适当的牵引或者烤电，或者是

腰间盘突出患者睡觉姿势，其实是一种伪命题，因为成人很难改变自己睡觉的姿势，当然临床上非常不建议患者趴着睡，平时最好还是采取平卧位睡或者侧卧位睡，只有这样姿势才会使腰椎承受力相对较低。对于腰椎间盘突患者，只要睡的床不要太过于偏软、过硬，在软硬适中床上，平卧或

腰椎间盘压迫神经导致的腿痛是经典的腰间盘突出的症状，如果病人相对年轻，在症状反复发生，疼痛还能耐受的情况下，首选保守治疗，卧床休息、牵引、针灸、按摩、微波都可以。如果病人相对年轻，但是在一次急性的过程中，比如打篮球或者被人撞，突然椎间盘突出压迫到神经，非常

坦率来讲，腰间盘突出在急性期时或者突出非常严重时，不建议患者做任何活动，因为在此时增加活动会导致患者出现下肢痛或者腰痛症状，所以建议最好以卧床休息为主。但是，当腰间盘突出得到很好的治疗后，不适症状消失，此时便可以做相应的锻炼和活动，比如游泳，游泳最重要的目

腰间盘突出导致的腿痛往往属于放射性疼痛，病人非常难以忍受。这种疼痛的特点是久坐或者久站之后，会非常难受，只有卧床放松状态下会得到充分的缓解。腰间盘突出导致的腿痛，患者需卧床休息，如果卧床休息依然不能得到充分的缓解，则可以考虑物理治疗，比如烤电、微波、热敷等

对于腰椎间盘突出患者来说，如果采取单纯微创减压手术，好处是可以保留腰椎活动度，同时创伤又非常小，肌肉损害非常少。弊端是术后椎间盘突出容易复发，并且间盘会变得更加不结实。但如果腰间盘突出时，腿痛和腰痛情况比较严重，可能需要考虑融合手术。融合手术缺点是会丢失一

腰椎间盘突出微创手术，手术时间非常短，出血非常少，大概只有十毫升，所以患者卧床时间也非常短，一般建议术后8h～10h可以进食，在第二天即可下床活动。如果患者做的是微创融合，比如经皮螺钉内固定和mistiliwu手术，创伤也依然小，术后第二天家长便可以鼓励患者下地活动，在