大枣的功效与作用

　　黄芪大枣泡水喝对于机体非常有好处，能够调理身体，起到补气溢血等作用。如果女性有月经不调，包括经量过多或者是有痛经等情况，使用黄芪和大枣泡水喝能够有效地调节机体，避免这些问题的产生。另外，对于有失眠、头疼、头晕、心慌等症状的人群，使用黄芪、大枣泡水喝也能

　　大枣黄芪泡水和具有补益气血功效，可以作为养生保健方法。黄芪具有补气固表、托毒排脓、利尿生肌功效，可以治疗各种气虚，现代药理研究有增强身体免疫功能、保肝利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛抗菌作用；红枣具有补中益气、养血安神功效，这两种药物泡水喝，可以起到

　　山楂和大枣泡水喝可以起到健脾开胃、补气安神功效。山楂药性酸，甘微温，归脾胃肝经，具有消食化积，行气散瘀的功效，尤其是消化油腻类食物有很好的效果，红枣具有补脾胃、养血安神、滋补肝肾，红枣和山楂一起泡水喝对人体健康也有很大好处，最主要能够保护肝脏，山楂红枣

　　高血压病患者可适当吃枣子。枣子是一种水果，富含维生素C以及微量元素，对人体有益。如果高血压患者合并血糖升高，则需少食枣子，因为枣子含糖份较高，可能导致患者出现血糖的波动。高血压病患者需多吃新鲜蔬菜以及低糖分水果，例如香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃、蓝莓等。

　　孕妇可以喝大枣枸杞水。大枣含有丰富的维生素和蛋白质，枸杞具有补肾明目功效，所以适当喝大枣枸杞水可以补充营养，也不会导致流产、早产或者胎儿发育畸形。但是注意大枣不要过量吃，因为枣皮比较硬，不容易消化，如果过多的吃大枣有可能会引起消化不良、胃肠道不适或者便

　　茵陈大枣汤是临床上常用的中药配方，具有清热解毒的作用。在临床上应用比较广泛，可以治疗上火引起的小便不利，也可以治疗急慢性肝炎。在肝炎流行期，茵陈大枣汤应用于预防肝炎，具有抗病毒的作用。现代药理研究，还具有抗菌消炎的作用，可以预防大肠杆菌、白喉杆菌等细菌

　　黄芪、大枣、枸杞都属于滋补性中药材，在一起泡水饮用可以补气补血、滋补肝肾；长期饮用可以提高机体免疫力、抗病能力、还具有美容养颜作用。尤其适合女性体质比较虚弱、月经量比较多导致的慢性贫血；血压降低人群长期饮用，可以改善气血亏虚导致的面色苍白、体乏无力。

　　药理学证实，黄芪含有多种有效成分，不仅能增强机体的抵抗力，预防各种疾病的发生，还在机体修复时期有很大的功效。大枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分。中医认为黄芪红枣茶泡水喝，不仅可以补中益气，同时还能

　　孕妇从饮食安全的角度而言，是可以喝大枣水的，但是大枣水对孕妇并没有什么额外的益处，大枣是一种含糖量高的水果，过多食用有可能导致血糖的异常以及体重增加过快，且大枣并没有传说中的补血作用，大枣的主要成分中并不含有铁，所以在孕期喝大枣水并没有必要。如果需要起

　　使用大枣泡水喝有补气养血的作用，还能提高人体免疫力，促进身体白细胞的生成，有降低血清胆固醇，提高血清蛋白，保护肝脏的作用。适量的喝是不会引起上火的，可以长期饮用。红枣泡水喝有上火的可能，红枣本身不容易上火，但又因为红枣具有滋补的作用，药性偏温，经常大量