全身骨头酸痛是怎么回事？

　　锻炼完第二天肌肉酸痛还可以继续锻炼。锻炼完第二天肌肉酸痛是由于长时间不运动或者过度运动等导致局部肌肉乳酸堆积造成。在第二天继续运动时，需注意避免运动量过大；同时，需注意避免剧烈以及冲击性运动，以免增加局部肌肉部位的纤维损伤，更需注意避免外伤等。

　　缓解小腿肌肉酸痛的方法如下：第一、减轻小腿部的受力以及负重等，注意放松小腿部的肌肉。第二、可采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法治疗，从而缓解小腿肌肉酸痛的现象。第三、可配合中医的针灸、推拿、按摩等方法缓解肌肉酸痛，必要时采用非甾体的抗炎镇痛药物

　　一觉醒来全身酸痛无力，需要考虑以下因素：第一、有可能是急性上呼吸道感染病毒侵犯机体所导致的，主要给予对症处理，可服用中成药，如板蓝根颗粒。第二、也有可能是肺部感染，炎症刺激机体所导致的，要积极的抗炎抗感染治疗。第三、还要考虑慢阻肺急性加重导致的，要给予

　　早起浑身酸痛，需要考虑以下因素：第一、有可能是睡眠不佳所引起的，特别是存在睡眠呼吸暂停综合征的患者，夜间要使用无创呼吸机进行治疗。第二、还有可能是受凉感冒，感冒病毒侵犯机体，导致全身肌肉酸痛乏力的表现，可服用中成药抗感冒治疗，如板蓝根颗粒、莲花清瘟胶囊

　　拉伸过后肌肉出现酸痛，主要是由于肌肉或者韧带出现撕裂伤，尤其在过量运动或者剧烈运动后，很容易出现该现象，严重的患者可能会出现明显的疼痛。建议患者要注意多休息，少活动，可以进行局部的热敷、针灸、外用膏药等治疗，也可以口服活血化瘀的药物，在医生的指导下合理

　　肾脏结石引起的腰部酸痛的原因主要是肾结石引起的急性梗阻或肾结石伴感染，有以下几种情况：一、肾结石伴输尿管肾盂梗阻，急性梗阻会出现剧烈的肾绞痛，梗阻出现时尿液在排出过程中受阻导致肾积水，使肾脏内的压力增高，传导至肾脏包膜，而感觉到牵拉张力，出现腰酸疼痛。

　　背部中间酸痛的原因主要有以下几方面：第一、背部中间的棘上韧带受风、受寒、受凉引起的疼痛现象。第二、可能是长时间弯腰工作或者运动导致韧带损伤、拉伤所致。第三、强直性脊柱炎导致背部中间韧带出现酸痛现象。第四、棘上韧带存在无菌性炎症，易出现此现象。

　　后背酸痛属于常见症状，主要由于以下几个方面引起：第一、可能是腰间盘突出压迫神经引起的后背酸痛症状。第二、脊柱骨折或者脊柱结核、肿瘤等，可出现后背酸痛的症状。第三、骨质疏松症引起的后背酸痛。第四、长期弯腰或者运动引起肌肉、韧带劳损，可导致后背酸痛的症状。

　　左眼酸痛，通常是由于以下原因造成：第一、由于视疲劳导致，与长时间近距离用眼或过度使用手机、电视、电脑等电子产品有关。第二、由于青光眼造成，与眼球内部房水循环功能紊乱、眼内压力升高有关。第三、由于角结膜干燥症造成，与老化因素、缺乏维生素A、眼部慢性炎症刺

　　手胳膊肘酸痛，可能是因为肌肉劳损或者关节炎症引起，比如长时间保持一个姿势或者长时间过度活动会导致血液循环不好，肌肉劳损后引起酸痛。适当的活动可以促进血液循环，可以进行理疗、热敷、针灸、按摩，有助于减轻酸痛的症状，注意防寒保暖，适当运动。