膝关节炎怎么锻炼

　　劳损性关节炎会有以下症状：第一、关节疼痛。常为关节间隙或者关节周围韧带疼痛。第二、肿胀。表现为关节肿胀积液。第三、活动出现。由于疼痛和肿胀会导致明显的关节活动障碍。劳损性关节炎需要早期休息，避免关节着凉以及劳累，同时要给予相应口服药物治疗以及物理治疗，

　　关节炎疼痛主要以休息为主，还需要减少膝关节负荷，以减轻关节相互摩擦。此外，可以给予局部理疗、针灸改善血液循环，减轻局部水肿症状。如果关节疼痛比较剧烈，影响正常走路和活动，也可以在专业医生指导下，口服非甾体类抗炎药进行治疗也可以较好的效果。

　　类风湿关节炎的主要有两方面：第一、平时要注意关节保暖，饮食以清淡为主。第二、药物治疗，急性发作期可以用非甾体类抗炎药，稳定期需要用免疫抑制剂或者生物制剂长期维持治疗。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，临床上主要表现为全身对称性多关节肿痛，伴晨僵，时间往

　　骨性关节炎主要是退变性、老年性的关节炎，一般不建议剧烈的运动，比如打篮球、踢足球、打羽毛球、乒乓球等剧烈运动，平时可以多散步或者游泳，有利于肺活量的加强，还可以改善关节功能，要注意劳逸结合，适当保暖，避免受凉，积极配合医生治疗。

　　类风湿关节炎患者关节病变后有可能会出现关节变形，类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，还可以出现其他脏器损害，常见肺间质纤维化，还可以出现类风湿结节。类风湿关节炎需要长期维持治疗，常用方案是免疫抑制剂、生物制剂、非载体类抗炎药，要在专科医生指导下用药，不可

　　如果是关节炎急性发作期，都可以先用非甾体抗炎药，比如双氯芬酸钠缓释胶囊或者依托考昔缓解症状。还要尽快到风湿免疫科做相关检查，明确诊断后再确定详细治疗方案。风湿包括上百种疾病，比较常见的有类风湿关节炎、痛风性关节炎和强直性脊柱炎。

　　类风湿关节炎症状有全身对称性多关节肿痛，常受累的是双手近端、指间关节、掌指关节、双腕关节、双肘、双肩、双膝和双足跖趾关节。还有关节外表现，比如类风湿结节、虹膜睫状体炎、肺间质纤维化等。类风湿关节炎，如果诊断明确还要做全身检查来评估病情。

　　类风湿关节炎急性发作期可以用非甾体类抗炎药治疗，必要时可以用小剂量糖皮质激素治疗。平时还要长期服用免疫抑制剂或者生物制剂，常用治疗方案有甲氨喋呤联合来氟米特或者艾拉莫德。如果经济条件允许，可以考虑用生物制剂，比如阿达木单抗或者托法替布治疗。类风湿关节炎

　　类风湿关节炎是一种免疫介导的侵蚀性关节炎，临床主要表现为全身对称性多关节肿痛，还可以累及其他脏器，部分类风湿关节炎合并肺间质纤维化。主要服用免疫抑制剂或者生物制剂治疗。风湿性关节炎发病和链球菌感染有关系，临床主要表现为四肢大关节游走性疼痛，以青霉素和非

　　类风湿关节炎属于风湿病常见类型，风湿病是比较大的概念，包括上百种疾病。类风湿关节炎是其中一种，临床表现为全身对称性多关节肿痛，女性多见，目前具体发病机制还不是非常清楚。类风湿关节炎治疗有比较大的进展，生物制剂应用给患者带来了更多获益，目前临床上比较常用