油性皮肤怎么改善？

　　通过皮肤护理，对饮食结构以及生活方式的调控，对油性皮肤能够起到一定的改善作用，比如要充分的休息好，作息要规律，一定不要熬夜，平时多吃新鲜的果蔬，避免吃高油脂、高热量的食物。其次，要做好清洁，一天可以洗两到三遍的脸，把油脂给清除掉，在洗脸的时候要用相对中

　　油性皮肤出现痘痘，可以适当的口服维生素B2或者复合维生素B进行改善，如果有炎症发生，比如形成炎症性的痘痘，一般可以适当的外涂异维A酸、红霉素凝胶进行治疗，同时可以口服丹参酮胶囊或者口服当归苦参丸等进行改善，在医生的指导下合理用药。

　　油性皮肤和干性的皮肤在区分上还是比较简单的，主要是观察患者的皮肤干燥程度。如果干燥比较明显，说明是干性皮肤，如果油腻比较明显，说明是油性皮肤。这可能和个体差异相关，如果人体的皮脂腺功能比较活跃，一般可能比较容易产生油性的皮肤，有的时候可能伴有一定的瘙痒

　　油性头发的形成原因主要是因为头皮的皮脂腺分泌过于旺盛导致的，而头皮皮脂腺分泌旺盛，多见于青少年男性，平时喜欢吃高热量、高脂肪的人群或者内分泌失调、雄激素水平较高的人群。另外精神压力太大、作息不规律可能也会导致皮脂腺分泌增多，从而形成油性头发。

　　油性皮肤保养主要是控制皮肤油脂溢出。通常情况下，如果油性皮肤比较明显时，可以通过口服复合维生素B或者口服维生素B6等药物，能够控制油性皮肤的发展。另外，部分人群还可以通过口服中成药物使油性皮肤得到缓解，比如可以口服当归苦参丸等。

　　油性皮肤的护理，主要是控制油脂的分泌。平时饮食上要注意避免吃过量的甜食，也要避免吃辛辣、刺激类的食品。平时也可以适当的使用洗面奶洗脸或者是配合使用硫磺香皂等，可以起到一定的消除油脂的作用。日常生活中，注意皮肤的清洁以及防晒等。

　　皮肤油性可以通过以下方式改善症状。第一、可以使用控油洗面奶洗脸，减少面部皮肤油脂。同时，化妆品也需要使用含油脂少的。第二、平时还需要注意生活作息有规律，保证充足睡眠，避免长时间熬夜。第三、饮食方面注意清淡饮食，忌食含油脂和糖分比较多的食物，可以使皮肤减

　　干性皮肤人皮肤表面油脂少，而且皮肤比较薄，看起来比较光滑好看，皮肤一般比较干净清洁不容易起痘痘，干性皮肤人平时需要使用保湿化妆品滋润皮肤。油性皮肤人皮脂腺分泌旺盛，皮肤看起来油光光，而且非常容易起痤疮，油性皮肤人需要控制油性化妆品使用。

　　如果是油性皮肤，而且长痘痘，说明患者可能形成了脂溢性皮炎，伴有寻常痤疮。这时候主要是进行消炎和控制油脂治疗，患者可以在医生指导下口服当归苦参丸等中成药进行治疗，这样能够有效地控制相关症状。同时，患者也可以配合口服多西环素或者是口服阿奇霉素等药物进行治疗

　　油性皮肤一般是不可以使用维生素E的。因为油性皮肤会造成皮肤出现油腻症状，而此时无论是外涂维生素E乳膏，还是口服维生素E，都有可能会加重皮脂溢出的现象。如果患者皮肤有一定的干燥症状，便可以外涂维生素E乳膏，这样能够起到一定的滋润皮肤和维护皮肤屏障功能的作用。