晚上睡不着怎么办

　　颈椎病主要表现为颈肩部的不适，疼痛僵硬，严重者可表现为上肢的疼痛麻木无力。颈椎病多见的表现有x光表现颈椎曲度变直，颈椎甚至反弓，正常的颈椎有略微向前的弧度。所以，平时要注意少低头，少看电脑，少玩手机，对于枕枕头这方面是必须枕头的，而且颈椎病病人枕头不应

　　关于髌骨骨折术后晚上更痛，考虑为手术后麻醉药过后正常的表现，或者由于手术局部的渗血和水肿造成的。不用要过于担心，症状会逐渐改善。如果疼痛明显，可以服用塞来昔布胶囊，或者双氯芬酸钠缓释胶囊，以缓解症状。建议适当抬高下肢，有利于静脉回流，适当进行踝泵训练，

　　手骨折，晚上更痛的原因：因为晚上气温相对较低，晚上肢体的活动量减少，血液流动的速度相对缓慢，血液循环较差，导致骨折部位肢体表现出肿胀加重、疼痛。手骨折，主要是由于手遭受到直接暴力或间接暴力作用，使骨骼的连续性发生中断。临床可以表现为外伤后，表现出肿胀、

　　骨折部位之因此晚上更加疼痛，最主要的原因是由于在晚上的时候，人类的迷走神经兴奋性更强，不单单是骨折在晚上更疼，其他的疾病在晚上症状也会加重。此外一个比较重要的原因，在晚上的时候我们的专注力可能更集中在骨折的部位，而在白天由于多种信息的刺激，我们的专注力

　　颈椎病的疼痛使病人晚上睡不着觉而表现出失眠的现象，此时病人能吃消炎止痛的药物，比如布洛芬或双氯芬酸钠，可以缓解颈椎病带来的疼痛。此外，如果颈椎病病人疼痛非常剧烈，使用其他方法已经不能缓解，可以使用镇静催眠的药物，需要到医院在医生指导下用药。当颈椎病病人

　　小儿晚上睡觉总是容易醒过来，考虑晚上吃得太饱或者肚子太饿，或者有没有吃太生冷的东西造成胃肠道不舒服，还有比较多见的原因是小孩子有佝偻病，也会容易醒过来。因此建议家长带孩子多做户外运动、多晒太阳、补充钙质。

　　如果宝宝患有湿疹，会让宝宝身上表现出很红的斑点，还会表现出脱皮、瘙痒的症状，因此家长一定要及时的给孩子用一些方法来止痒，只要不是长时间大面积地使用药膏，就没有什么影响。湿疹和局部皮肤潮湿，还有过敏等刺激、病毒感染，这些都有很大的关系，再就是日常一定要保

　　六岁的儿童如果晚上总是表现出尿床的情况，就需要及时到医院进行相关的检查治疗，可以到医院去做一个尿常规、尿培养、泌尿系彩超检查、尿流动力学检查。主要是明确患儿是否有尿路感染、尿路梗阻以及膀胱功能异常等问题，然后可以针对这些病因来进行治疗就可以改善患儿的临

　　每个孩子的生物钟是不一样的，并且月龄越小的婴儿，越没有足够的日夜观念，因为孩子之间在母亲的子宫中的时候，是没有日夜的，所以这个时候的孩子就有可能养成白天睡觉而晚上不睡的习惯，需要家长耐心的纠正和调整。建议家长可以在白天的时候拉开家里所有的窗帘，保持室内

　　晚上睡觉头痛的原因比较多，多见的原因都是由于白天过度的疲劳，精神紧张，工作压力过大有一定的关系。同时还包括其他的一些原因，比如病人患有颈椎病或者是鼻炎，鼻窦炎都可能会表现出睡觉头痛的症状，表现出症状之后需要到医院查明病因，在医师的指导下对症的进行治疗。