维生素C可以长期吃,但一定要控制摄入量。维C是机体不可或缺的维生素,它不仅参与蛋白质的合成,还能维持着血管的完整性,避免血管破裂。一旦缺乏会对身体造成影响,而过量也会对身体带来伤害。因此在长期补充时,一定要避免过量;另外维生素C大量存在于新鲜的蔬菜和水果当中,也可以通过食物补充。
如果表现出了长时间失眠的情况,首先必须排除各种器质性的疾病。有一部分病人是由于各种器质性的疾病造成晚上睡不好,比如心肺功能不全、前列腺增生等等。若是有明显原因造成的失眠,首先必须将这些基础性的疾病进行良好的控制。对于大多数没有明显原因的失眠病人,可以考
长时间失眠,会带来很多的危害,比如长时间失眠的病人容易表现出明显的身体抵抗力低下,由于长时间失眠导致表现出植物神经功能紊乱会破坏我们的身体免疫系统,导致身体抵抗力低下。同时容易表现出感冒或表现出被感染的情况。此外长时间失眠会导致表现出严重的神经衰弱导致
如果存在长时间失眠的情况,多数病人是由于平时没有养成良好的生活习惯,睡眠习惯造成表现出的。比如平时喜欢熬夜看手机玩电脑,睡觉前脑皮层过于兴奋,这样就容易造成入睡困难。睡眠时间短时间久了还会造成表现出植物神经功能紊乱、神经衰弱影响身体健康。当表现出这样的
儿童脾胃虚长时间积食,症状就是,孩子食欲不好,口臭大便臭,免疫力低,生长发育迟缓,这种情况,建议可以从饮食上进行调理,吃一些促进消化的粥来健运脾胃,比如山药粥菠菜粥,平时多吃一些健脾开胃的食物,如薏米南瓜,还可以使用中医推拿的方法,来健运脾胃,改善体质
颈椎病是临床上非常多见的一种疾病。主要就是由于长时间的劳损、年龄的增长、外伤等一些因素诱发的。颈椎病分为很多的类型,不同类型的颈椎病,需要选择不同的治疗措施来治疗的,并不是所有类型的颈椎病都可以选择按摩来治疗。脊髓型的颈椎病、椎动脉型的颈椎病就不可以选
维骨力是可以长时间吃的。维骨力的主要成分为氨基葡萄糖,它是形成人体内软骨细胞的重要营养素。随着年龄的增加,人体内的氨基葡萄糖的缺乏就会越来越严重,关节软骨不断退化和磨损,氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨,并能刺激软骨细胞的生长。因此中老年病人,它可以长
在临床中造成女性盆骨两侧长时间酸痛肚子发胀造成的原因非常多,最为多见的还是下面这些情况造成的。一、局部肿瘤或者息肉的情况,可以造成患者盆骨两侧长时间酸、肚子发胀,需要积极的进行粪便常规、肠镜检查明确诊断。二、双侧股骨头坏死的情况,也会造成盆骨两侧长时间
长时间的肝腹水一般很难彻底的治好,但是如果治疗比较积极,可以明显地改善病人的临床症状,也就是腹水可以明显地减少,病人腹部的体征,可以明显的消失,能够恢复正常的饮食,保持大便通畅等。因为肝腹水的原因是比较多的,比如肝硬化,肝癌以及肝炎等,都有可能会造成病
如果长时间表现出便秘,腹胀这种情况一般可以经过药物调理,也可以经过饮食调理。首先有要良好的排便习惯,每天早上起来,或者是晚上尽量要去排便,要多喝水,多吃粗纤维的食物,例如可以多吃一些芹菜,韭菜,菜花,火龙果,猕猴桃都可以缓解便秘,或者是每天早上起来喝一
长时间便秘的病人首先应当到医院排除由外器质性疾病造成的器质性便秘,诊断为功能性便秘以后再进行治疗。首先,应当增加膳食纤维的摄入,多饮水,养成定时排便的习惯,增强体能运动,防止滥用泻药。用上述效果处理仍然无效时,可以酌情选用泻药,比如大黄,番泻叶,酚酞,