怎样营养脑神经

刘海丽 2025-06-19 07:16:08 1

  营养脑神经需要通过药物和食疗的方法综合治疗,首先在食疗上应该多吃新鲜蔬菜和水果,还要补充优质蛋白,比如要多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物,还需要补充维生素和微量元素。主要由于以上营养都是合成脑细胞必要的原料,营养充足,也能够有利于脑细胞的修复。还需要适当的运动,提高机体的抵抗能力。如果症状严重需要口服营养神经的药物,在临床上常用的有B族维生素、甲钴胺等药物。

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