刚出月子出门注意事项有哪些?

崔玉荣 2025-06-22 04:25:37 1

  刚出月子出门时要注意做好保暖工作,最好不要去人流量多的地方;外出的次数不要太多,外出的时间也不要太长,不要去太远的地方,防止舟车劳累。刚出月子的妈妈饮食上仍然还要清淡,注意室内的空气流通。自己还需要注意休息,防止劳累,饮食方面的话也需要清淡一点。不要过剧运动及重体力活,防止疲劳,适当看电视、玩手机。

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