乳糖不耐受怎么办?

都芳鹃 2025-06-22 05:28:36 2

  乳糖不耐受这个名词,可能大家都是最近几年才看得到,其实乳糖不耐受这个事情是由来已久了,亚洲人乳糖不耐受的人还是蛮多的。小朋友在刚出生的时候,肠道当中的乳糖酶的浓度是比较低的,可能只有成人的70%,所以他经常会发生对乳糖消化不良的情况。乳糖不耐受这个名词,可能大家都是最近几年才看得到,其实乳糖不耐受这个事情是由来已久了,亚洲人乳糖不耐受的人还是蛮多的。小朋友在刚出生的时候,肠道当中的乳糖酶的浓度是比较低的,可能只有成人的70%,所以他经常会发生对乳糖消化不良的情况。比如说他上面吃底下肚子咕噜噜一叫,一下子就把大便崩出来,水一样的大便。小孩子大便次数表现的就比较多,比较容易腹痛,生长速度也会受限,遇到这种情况,比如说母乳喂养的孩子,母乳中我们知道它的糖分基本上都是乳糖,可以去买一些乳糖酶去口服。也有的孩子,症状不严重的时候,你完全可以去等待,在孩子4个月以后,他的乳糖酶的活性逐渐逐渐就升高了。如果吃配方奶粉的孩子,配方奶粉当中也是有乳糖的,可以给孩子更换一些低乳糖或者是无乳糖的奶粉,无乳糖的奶粉其实是不可以长期使用的。因为乳糖是一个重要的供能的营养素,也可以帮助钙的吸收,可以短时间的去给他吃,还有一些乳糖不耐受是继发性的,比如说孩子腹泻了,一星期了,肠粘膜受损乳糖酶会激发性的失活,这个时候可以给他吃一点低乳糖的或者是无乳糖的配方粉,或者是买一些乳糖酶给孩子口服来缓解这些症状。

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