怀孕了没吃叶酸怎么办？

　　一般叶酸要从孕前3个月开始服用，如果孕前没有服药，确定妊娠后开始服用也来得及。建议至少服用叶酸至孕后3个月，多建议服用至妊娠结束。叶酸可以降低胎儿畸形的发生，尤其是神经管畸形、心脏畸形等。现阶段多建议服用以叶酸为基础的复合维生素片，比爱乐维、斯利安多维片

　　正常在怀孕以后再吃叶酸，也是不算晚的，只是这种情况往往会导致叶酸浓度过低，不足以起到预防胎儿神经管畸形的作用。一般是在怀孕的前三个月就要开始补充叶酸，这样到达怀孕的时候女性体内叶酸浓度比较高，而且能够达到有效预防胎儿畸形的浓度，这种情况才能够发挥叶酸的

　　根据你提供的信息，在怀孕四个月，还是需要吃叶酸的。我们知道女性在怀孕前三个月和怀孕后三个月都需要补充叶酸，目的是为了预防胎儿神经管缺陷。如果以前之前怀过神经管缺陷宝宝的孕妇，这次吃叶酸剂量要增大十倍。那么三个月以后还用吃叶酸吗？目前有研究发现，叶酸可以

　　怀孕初期可以直接服用叶酸片补充叶酸，药店或医院可购买到。饮食上可多吃绿色的蔬菜，莴苣，胡萝卜，菠菜等，或者新鲜水果，苹果，橘子，猕猴桃等，或者多吃动物肝脏，猪肝，鸡肝等。此外一些孕妇专用的复合维生素也含有叶酸成分，最好咨询医生后选用。补充叶酸除了选择叶

　　怀孕初期没有吃叶酸也不一定有影响，因为日常的很多食物也包含叶酸成分，可以替代口服叶酸。含有叶酸丰富的食物有：绿色蔬菜、水果和一些谷物、豆制品等，多见卷心菜、菠菜、西兰花、芦笋、油菜等。叶酸有预防孕妇贫血，预防胎儿发生畸形的作用，对于胎儿神经系统发育有一

　　孕妇dha和叶酸一般可以一起吃。dha正常可以补充胎儿的大脑发育，还有助于视力的发育，同时还能够降低生产以后母亲表现出抑郁症的现象，服用叶酸片可以避免胎儿表现出畸形现象，但是服用药物时一定要严格遵循医生指导。怀孕期间最好不要生活在有污染的环境中，不利于胎儿的

　　一般建议怀孕初期，即怀孕前三个月口服叶酸，也可以在怀孕前三个月也就是备孕期就开始口服叶酸。备孕期及孕早起口服叶酸可以预防胎儿神经管畸形，防止叶酸缺乏导致的此类畸形的发生。一般口服叶酸可以选择在当地社区免费领取，或者医院去开0.4mg规格的叶酸，也可以口服复

　　在怀孕之后是需要补充叶酸片的叶酸片，能预防胎儿神经管畸形的现象。在怀孕之后叶酸在蛋白质合成及细胞分裂和生长过程中起着非常重要的作用。怀孕的前三个月都要补充叶酸片，在服用叶酸的时候可以和饭一起吃，不会导致任何的影响。平时孕妇在饮食方面也要多吃一些绿叶的蔬

　　正常在怀孕12周以后就可以不要口服叶酸了。一般在十二周以后可以口服多种维生素配合dha进行这样可以很好的提高在怀孕中晚期胎儿的神经系统发育和脑部发育的好处。也需要定期进行相关的产前检查，了解现阶段是否存在维生素的缺乏，或者是有缺铁性贫血，等表现发生，然后再

　　刚怀孕，一般叶酸主要是在怀孕的头三个月以内服用，因为这个阶段的胚胎还没有发育成型，补充叶酸，可以有助于预防叶酸缺乏而造成胎儿神经管缺陷的发生，同时可以等到怀孕三个月，需要做叶酸代谢来判断是高风险的情况，如果叶酸代谢属于高风险的现象，大多可以继续补充叶酸