孕期11周是几个月？

　　孕妇受高温高热环境过多停留，活动，由于孕妇孕期免疫功能降低，易造成中暑形成。首先要远离高温，至阴凉环境下，躺卧休息，如造成一些反呕恶心，头痛头晕，可给予藿香正气，十滴水辅助调节，同时增加饮水，正常可缓解消退中暑。需多注意休息，减少户外活动，穿衣要宽松透

　　脱离现场环境、补水等怀孕时中暑应尽量避免用药物治疗，能够用普通方法处理最好。但是前提是必须要严密观察孕妇的精神状态，腹部以及胎儿情况。如果孕妇的精神状态相对不是很差，而且症状比较轻微，也没有出现腹痛或者阴道流血的情况，给予一般的中暑处理即可。通常应该马

　　孕期呼吸不畅可能是胎儿发育导致的，胎龄越大，所需的营养越多，但孕期食欲不佳，吃进去的这类营养成分无法被胎宝宝消化吸收，就会使血夜中的氧气含量低于正常水平，逐渐降低氧气含量和氧气含量，就会损害心血管和肺脏co2的产生，因此表现出妊娠期间呼吸不畅。此外一位胎

　　孕期手腕疼考虑为其一，有可能是腱鞘炎造成的疼痛。其二，可能是手臂劳累过度造成。其三，着凉受风寒导致的。建议孕妇可以用按摩疗法，配合每天热敷30分钟，能有效缓解。其次，把手臂抬高，增加回流，减轻腕部水肿，同时尽量防止手部用力的活动。在饮食方面，适当减少糖分

　　孕期表现出坐骨神经痛，多数和坐骨神经受压有直接的关系，可以经过热敷，缓解神经的压迫。也可以经过针灸改善，孕期选择针灸治疗，不会有什么副作用，改善症状也快，多数选择环跳，阳陵泉两个穴位。如果说不能接受针灸，或者说有过晕针的经历，也可以考虑对这两个穴位按摩

　　孕期需要根据自身钙的代谢以及胎儿发育钙的需求，决定是否需要额外补充钙离子，如果有一些孕妇本身在食物上补充相对足够，可能并不需要再额外补充，但是有些孕妇平时在饮食上要求比较多，可能会出现钙相对不足，这个时候就会出现类似小腿腓肠肌痉挛、腿抽筋这种情况，这提

　　孕期补钙量正常每日平均钙的摄入量大约在800毫克左右，在妊娠的中晚期，每日大约在1000~1200毫克的钙的含量。平时饮食上注意多吃一些含钙的食物就会防止表现出有钙的缺乏的情况，在怀孕的中晚期钙的含量需求比较多，这种情况下也可以适当的吃一些钙片。或者是应用一些含钙

　　一般是不可以忍。孕期胆囊炎主要是结石性胆囊炎造成的，如果不及时的治疗，可能会造成胆囊化脓、穿孔以及感染性休克等表现的发生，严重的还可以危及到母亲和胎儿的生命安全。孕期胆囊炎需要在医生的指导下，选择对胎儿副作用比较小的抗生素药物进行治疗，同时多吃青菜，保

　　在孕期想要保持好的身材，要从以下几个方面入手，首先是饮食方面除了正常的营养补给之外要注意合理的搭配，少吃一些热量高脂肪高的食物。此外要养成规律的起居习惯，不要熬夜，最后要适当的进行活动。因为随着胎儿的长大，体重也会增加，此外在整个孕期活动量比较少，并且

　　孕期有存在漏查甲功的情况，特别是在一些边远的山区，是没有条件查这个甲功的，然而在一些大城市或者省会城市里面，常常是会查这个甲功，甲功对孕妇来说很重要，早孕期如果有甲状腺的问题，也需要及时的处理，甲宫的异常分了两种，第一种就是甲状腺功能减退，另一种就是甲