毛豆孕妇可以吃吗？

　　毛豆没有煮熟会出现中毒的现象。因为毛豆中含有大量的蛋白质，而大丸子没有得到彻底的煮熟，进入人体后后出现消化不良，进而出现恶心呕吐等中毒的现象。严重者还会对器官的功能造成损害，出现器官功能衰竭对生命造成严重的威胁。建议毛豆彻底煮熟以后食用，不要食用未经煮

　　一般来讲，如果食用没熟透的毛豆会引起人体中毒现象。因为毛豆本身含有一种有毒的蛋白质，只有当毛豆煮熟之后这种有毒的蛋白质才能被分解，并且失去活性。但如果没有煮熟的，它就会入侵人体，导致身体出现恶心，呕吐，更严重的还会出现中毒休克，甚至死亡。所以在食用毛豆

　　痛风是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积于软组织、关节和肾脏所引起的。对于痛风的患者在饮食上主要是要限制高嘌呤类食物的摄入，主要为动物内脏，海产品以及一些肉类，肉类主要是猪肉，牛肉，羊肉。建议多吃新鲜蔬菜以及水果。蔬菜方面，豆类及豆制品，痛风患

　　毛豆是多见的蔬菜，一般不会表现出中毒情况。若有些人吃了没煮熟的毛豆，可能会表现出头晕，乏力，恶心，腹泻等表现。吃了变质的毛豆后也会表现出急性胃肠炎的表现，如头晕、头痛、全身乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等表现。严重的还会表现出脱水、嗜睡甚至昏迷、抽搐等表

　　毛豆是属于中嘌呤的食物，痛风的患者如果在急性发作的时候，不要吃毛豆，否则会有加重痛风症状的可能，如果痛风的患者病情稳定，在长期服用降尿酸的药物情况下，可以少量地吃毛豆。痛风发生的原因主要是与患者的嘌呤代谢紊乱有关，引起体内血尿酸浓度升高。所以有痛风的患

　　在孕期吃毛豆可以补充营养所需，并且还可以提高身体的免疫力，孕妇吃了毛豆之后还能够促进胃肠蠕动，可以预防便秘的现象，并且适量的吃毛豆对于胎儿的大脑以及骨骼发育都会有好处。但是毛豆不容易消化，在怀孕期间食用时要注意控制量，不要一次吃过多的毛豆，避免造成消化

　　一般来讲，如果食用没熟透的毛豆会造成人体中毒现象，这是因为毛豆本身含有一种有毒的蛋白质，只有当毛豆煮熟之后这种有毒的蛋白质才能被分解，并且失去活性，但如果没有煮熟的话，它就会入侵人体，造成身体表现出恶心，呕吐，更严重的还会表现出中毒休克，甚至死亡。身体

　　2型糖尿病患者主要是由于胰岛素抵抗所导致的，大多会表现为体型偏胖，腹型肥胖，苹果体型。所以饮食上主要注意清淡、低脂，我们的主食每天可以占到总能量的50%到60%，绿叶蔬菜这一类以在8两到1斤，鱼虾，瘦肉等蛋白质，建议摄入三两左右，油脂尽量摄入偏少一些，每天不建

　　糖尿病患者是可以适当吃一些盐水毛豆的，由于毛豆还有比较丰富的维生素和微量元素，能够补充身体所需要的营养。但是由于毛豆当中含有比较高的油脂，再加上糖尿病患者要限制盐的摄入，不建议吃的过多。

　　所有的食品都有一个嘌呤含量，如果100g食物含嘌呤大于150mg，称为高嘌呤食物；在50到150mg之间，属于中嘌呤食物；小于50mg，属于低嘌呤食物。毛豆是属于未成熟的黄豆，它是带皮称的，所以毛豆虽然嘌呤含量不低，但是100g很容易摄入，建议大家适当摄入不要吃太多。花生是属