大脚指甲上有横条纹是什么原因?

谢艳飞 2025-06-22 07:19:14 1

  指甲上有横纹的现象,一般是有些缺钙锌等症状的,食物方面要多样化的,不要挑食了。要适当补充钙的,再一个也要保证充足的睡眠的,同时可以用碘伏消毒处理的,保持干燥观察。还有一个原因就是微量元素缺乏,建议补充钙剂,应当注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

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