脑梗如何恢复？

头发白大致分为两种类型，如果是头顶部为主头发白，叫少年白，有部分概率可以恢复，比如食用黑芝麻、何首乌等滋补类食物，放松心情，多休息，避免熬夜。如果是两鬓为主头发白，考虑是老年衰老引起白发，衰老是不可逆过程，重新恢复黑色可能性比较小。

宝宝晒黑后，皮肤大概需要一至三个月左右的时间才能够恢复。宝宝生长发育比较快，新陈代谢也比较快，所以晒黑后皮肤恢复正常颜色的时间会比较短。宝宝正处在生长发育的阶段，需要多晒太阳，以促进维生素D的合成，有利于生长发育。所以，父母并不需要担心孩子的肤色。

脑梗患者建议饮食清淡，低盐、低脂、营养均衡，不要过度偏向于某种食物，多吃全谷类食物，多进食蔬菜水果以及维生素含量多的食物。脑梗患者也要经常饮水，可以使稀释血液，防止血栓形成，多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、糙米等，可以有助于排便。平时还要控制食物中的胆

肺纤维化通过积极治疗病情可以得到控制但是不容易完全根治，恢复正常的可能性较小。肺纤维化可能和粉尘吸入、过敏因素、药物副作用以及环境污染、遗传因素有关，由于病变直接累及到肺泡组织，是由于大量细胞外基质沉积在肺泡内形成的病变，所以发病后恢复的可能性很小。

胆囊炎的恢复时间和患者病变情况以及治疗方案相关，如果是慢性胆囊炎，当患者出现临床症状后，及早服用消炎利胆药物，同时注意饮食习惯调整，能够帮助症状改善，几个小时后症状即可恢复。对于急性胆囊炎患者，必须积极就医治疗，采取绝食、抗生素药物抗炎治疗，一般2~3天后症

脑出血病理改变是终身的，但是脑出血引起功能障碍有一部分是可以恢复的。一般情况下，轻症的脑出血患者经过手术治疗，神经损伤引起的功能障碍大部分是能恢复的，少数患者可能会出现痊愈。部分重症患者手术治疗，但是损伤较重，不能完全恢复。脑出血术后能否完全恢复与脑出血位

嗓子沙哑一般是声带炎或者声带息肉等疾病引起的，声带炎多数可以通过糖皮质激素的药物，快速减轻声带的水肿后，声音嘶哑会恢复正常，比如强的松片等。如果是声带息肉产生的声音沙哑，需要及时的进行手术切除，从而缓解症状，根据不同的病因，采取相应的治疗措施。

手臂神经受损是否能够恢复需要根据受损严重程度以及部位决定。如果是肘管综合征引起尺神经卡压，在早期时解除卡压大部分能够完全恢复，如果是糖尿病等其他原因导致周围神经营养障碍，大部分通过营养神经治疗也能够恢复，但是如果是外伤导致神经损伤基本不能恢复。

腰肌劳损主要是指腰部肌肉劳损性的损伤，首先要减少腰肌运动过度或者劳损，可以利用中医的推拿、针灸、中药的理疗、离子导入等综合的方法，缓解腰肌疼痛，改善局部的血液循环。如果疼痛明显影响生活，可以对局限性的压痛点给予药物注射，如醋酸强的松、普鲁卡因，可以缓解疼痛

产后恢复包括全身恢复和盆底恢复，全身恢复需要通过加强运动锻炼达到目的，包括慢跑、俯卧撑、仰卧起坐等。对于产后盆底恢复，首先需要去专门的产后盆底门诊评估盆底功能。如果确实存在盆底松弛的现象，需要进行盆底功能锻炼，比如哑铃操、缩肛运动等。必要时可以给予特殊仪器