怎样自己治疗抑郁症？

　　儿童抑郁症多和家庭环境，童年生活阴影，成长经历等有关系，因此儿童抑郁症的治疗主要是在于家庭，家长要多给予更多的关爱，让孩子充分体验到家庭的温暖，对于孩子交流沟通，了解孩子心理状态，带孩子多外出玩耍，多做亲子活动，对于同龄孩子接触。如果孩子已经表现出自杀

　　抑郁是一种不愉快、悲伤或痛苦的经历。患抑郁症的孩子的症状可以表现为，孩子失去了过去的兴趣和欢乐，言语和活动减少，经常感到无聊，无聊和无法快乐。在严重的情况下，孩子可能会出现“不如死者”的思想或自残或自杀行为。年龄较小的孩子的语言能力不强，抑郁正常表现身

　　抑郁症是现代医学精神障碍方面的疾病，主要表现是情绪低落、性趣丧失等情感障碍，中医治疗抑郁症疗效较好，中医治疗抑郁症有以下几点:第一，对抑郁症的治疗常用的是中药，中医对抑郁症的认识是比较深刻的，通过辨证分型，用中药进行调整，常用的有牛黄清心丸、安神定志丸

　　中医、中药以及针灸按摩等一些方法，对于治疗抑郁症和焦虑症是有很好的辅助的效果的。抑郁症和焦虑症被确诊时一定要采取科学的治疗方法。首先也要采用药物治疗，包括抗抑郁的药物和抗焦虑的药物，通过药物治疗能够很快的缓解抑郁和焦虑的情绪，配合心理咨询的治疗以及中医

　　抑郁症是一种精神障碍性心理疾病，与神经递质功能失调有关，服用中药只能起到辅助作用，不能根治。中医认为抑郁症主要是情志失调引起，治疗以疏肝解郁、理气化痰、调气和中为主，患者可尝试服用半夏厚朴汤、桂枝半夏汤等汤剂调理。症状严重有自伤、伤人行为的抑郁症患者需

　　抑郁症失眠可以在晚上睡觉前适当喝些温牛奶，能够起到安神的作用，此外在睡觉前尽量防止做和睡眠无关的事情，还要学会放松心态，必要时可以在医生的指导下应用安神的药物进行改善。抑郁症失眠正常属于正常的现象，在患上抑郁症后会导致睡眠质量下降，而且还有可能会导致食

　　抑郁症是现代医学精神障碍方面的疾病，主要表现是情绪低落，兴趣丧失等情感障碍，在中医学上，归属于郁证的范畴，通常是由于肝郁气滞所造成的。中医治疗抑郁症效果是非常好的，第一，是用中药，中医对抑郁症的认识比较深刻，通过辨证分型，用中药内服进行调整，常见的有牛

　　抑郁症的患者有可能会导致严重失眠的情况出现，但是也要具体结合患者的病情来判断来分析，有些时候抑郁症不是非常的显著，这样他的症状有可能也不是非常的明显，患者除了心情不太好，过度的抑郁、焦虑之外，不会导致睡觉受到影响，一般情况下还是能够按时睡眠的，而且睡眠

　　临床上是有很多中药可以用来治疗抑郁症的，中医认为虽然抑郁症的主要致病机理是由于情志所伤，肝气郁结，逐渐造成五脏气机不和导致的，但主要是肝，脾，心三脏受累，以及气血失调而成，所以具有抗抑郁作用的中药复方汤剂，如逍遥散、柴胡加龙骨牡蛎汤、甘麦大枣汤、百合地

　　如果是孩子得了抑郁症，应当依据他的严重程度来进行对症处理。如果只是轻微的，应当给一些正确的引导，带领孩子出去走一走，晒晒太阳，以此来培养孩子豁达的胸怀。如果是已经达到了中度或者是重度的抑郁，就应当正规地使用药物治疗了。