孕妇积食按摩哪里?

张青 2025-06-22 04:10:55 2

  积食大多情况下是由于消化功能障碍,食物长时间滞留在肠道内造成的,可以按摩手掌中心的位置,也可以适当按摩一下胃部,可以有效的刺激肠道蠕动,能够帮助食物消化吸收;孕妇积食还可能是由于肠道蠕动较慢造成的,可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,可以加速肠道蠕动;除此之外,还可能是由于孕妇久坐不动造成的积食,可以进行适当的体育锻炼,能够缓解症状。

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