体内火气大吃什么降火呢？

　　孩子火气大，伴随小便赤黄，眼屎多，咽红肿痛，不思饮食等不舒服的表现，可以给孩子服用几天清火宝或者小儿七星茶，此外要多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，桔子，火龙果，西瓜。多喝白开水，加速排尿，排除体内毒素，像肥甘厚腻性不容易消化的食物，最好不要给孩子吃

　　体内湿气重，建议进行中药汤剂治疗，在治疗上以健脾益气、理气祛湿为主。主要配伍的中药有茯苓、白术、香附、砂仁、山药、黄芪等。除此以外，合理饮食，不能饮食油腻，生冷，戒烟戒酒，保持愉快的心情，加强锻炼。要防止不良的生活习惯，注意休息，不要熬夜，不要吸烟喝酒

　　元气大伤最突出的表现就是肾气和脾气的虚衰，长时间作息时间不规律，或者是容易疲劳。早衰的病人经常感觉到精神萎靡，怠倦乏力，腰膝酸软。男性容易表现出耳鸣耳聋，须发早白，牙齿脱落，失眠健忘，尿少，或者是小便频多。女性表现出月经量少，甚至崩漏，不孕不育等问题。

　　有人将火热病变的症状总结出五大共同特点，一是热，即发热、恶热、喜冷。二是赤，即面赤、目赤、舌红。三是稠，即分泌物和排泄物中的痰、涕、白带黏稠。四为燥，即口渴、咽干、便燥。五是动，即神情烦躁。当然，除了这些以外，人体内还有脾火和小肠火。因脾胃相表里，因此

　　孩子火气大，伴随小便赤黄，眼屎多，咽红肿痛，不思饮食等不舒服的表现，可以给孩子服用几天清火宝或者小儿七星茶，此外要多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，桔子，火龙果，西瓜。多喝白开水，加速排尿，排除体内毒素，像肥甘厚腻性不容易消化的食物，最好不要给孩子吃

　　湿气大的症状有：1.会造成面色苍白。2.会造成浑身乏力。3.会造成头晕脑胀。吃鸡蛋有可能是长期吃一些寒性的食物造成的，日常生活中要少吃一些螃蟹，甲鱼，山楂，柿子等食物，要多吃一些含蛋白质脂肪酸的食物，可以多喝一些牛奶，多吃一些瘦肉和鸡蛋。

　　婴儿有火，可以给宝宝吃点清火宝。平常易上火，可让宝宝适当吃些黄瓜、冬瓜、西瓜、花椰菜、苦瓜等蔬菜；还可多给宝宝吃些苹果、香蕉、梨、柚子、火龙果、葡萄等富含维生素c的水果；多吃些白粥、胡萝卜粥等食物，多喝清汤或绿豆汤。若为母乳喂养，母亲应注意不吃油腻、辛

　　人体湿气大症状严重这应该进行用药治疗。常用的食品有薏仁茶、赤小豆薏仁茶或粥、冬瓜、薏仁、苋菜、扁豆、绿豆、西瓜翠衣。湿气大的病人应该避开生冷食物、保持衣物干爽、潮湿下雨天减少外出、少食甜腻食物、多吃一些健脾利尿的食物、少饮酒、保持屋内空气流通。

　　身体有火会表现为口干口苦，咽喉肿痛，嘴唇起泡，眼睛干涩等一系列症状，可以服用一些清热去火的药物，如牛黄解毒丸，清胃黄连丸，龙胆泻肝丸，平时多喝白开水，促进身体的新陈代谢，具有一定的降火作用，忌食辛辣生冷，油腻，肥甘厚腻的食物，饮食要清淡，多吃新鲜的水果

　　若是气毒。主要是呼吸受到环境污染的空气，比如病毒，粉尘等有害物质也随之进入体内。长时间积累容易造成肺癌，肺炎，咳嗽，呼吸系统疾病等，平时可以多散步，最好到空气清新的环境做深呼吸要避开空气污染或者雾霾。适当多吃养肺的食物，比如百合或者雪梨。若是汗毒。可以