消化系统不好怎么调理？

　　消化系统不好，一般有以下症状：1.腹部会感觉隐隐作痛，也可能发生间歇痛。2.胃部胀气，食欲不振，有恶心的症状，严重还会泛酸，表现出呕吐的现象。3.消化系统不好，还可能表现为胸骨部位有些疼痛。4.影响睡眠质量，多梦。建议进一步区消化内科进行检查，确定病因，进行治

　　消化系统的多见疾病有：胃食管反流病、急慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胆汁反流性胃炎、胃肠道息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征、腹泻、结肠炎、胆囊炎、胃肠道息肉、肠道结石、幽门梗阻、脂肪肝、肝炎、肝硬化、胃癌、食管癌、直肠癌等。消化

　　消化系统是一个庞大的系统，涉及的脏器很多，所以表现出的多见病也很多，总结起来可以分这么几大类：1、胃病，比如胃炎、胃溃疡、胃糜烂、胃息肉等，主要的症状为胃痛、胃胀、反酸、烧心、恶心、口干、口苦等。2、肝胆疾病，比如脂肪肝、病毒性肝炎、肝脏表现出硬化、胆囊

　　消化系统差的人首先要调整饮食结构，注意饮食规律，多吃少量食物，饮食易消化，清淡富含纤维素，防止暴饮暴食，吃生冷、油腻、辛辣、咸、熏、烤等刺激性食物，也防止食用易产生气体的食物，如豆制品、萝卜、葡萄柚、洋葱等。饭后适当活动，促进胃肠蠕动，保持排便规律通畅

　　消化系统疾病可造成恶心，呕吐，腹痛，腹胀，打嗝，烧心反酸，腹泻等表现的发生，可表现出腹部触痛，叩诊鼓音浊音，肠鸣音亢进或者减弱等等。建议平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，同时如果表现出消化系统疾病应当进行详细检查明确诊断积极治疗。

　　1.可以服用具有健脾和胃、疏肝理气的药物，比如柴胡疏肝散、保和丸、香砂养胃丸等。2.合谷穴、中脘穴、公孙穴、足三里等穴位，都具有调节人体气血的作用，经常按揉有助于促进胃肠蠕动而能缓解各种不适的症状。3.经常锻炼也能明显加强各脏腑器官的功能，因此可以调节消化系

　　消化系统不好的病人可以适当吃一些益生菌，益生菌对于胃肠道来说有很好的调理作用，但是也不可以食用太多。消化系统不好的病人，平时应当养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，饮食上清淡为主，多吃蔬菜水果，防止辛辣刺激的食物。同时也要适当的去运动锻炼

　　消化道疾病不同，症状表现也不相同，消化道疾病多以腹痛、腹胀、恶心呕吐为主要表现。吞咽困难、便血、黑便、脓血便、腹泻、里急后重、排便习惯及形状改变等其它症状也多提示消化系统有问题，如食管癌、胃溃疡、胃癌、结肠癌或急性胃肠炎等。如有上述症状，应尽快到当地医

　　一、腹痛，一般可以是上腹部，还可以是脐周以及下腹部腹痛，这主要表现为：隐痛，胀痛，以及闷痛，也有些病人可能有绞痛。第二、还有腹胀，这和进食有关，可能是在进食后表现出上腹胀或者是脐周的胀痛，还有些病人可能有排便后好转。

　　消化系统疾病多见症状有：吞咽困难、嗳气和反酸、胃胀、烧心、恶心呕吐、呕血、腹痛、便秘、腹泻、黑便、脓血便等，消化系统疾病很多，症状比较相似，需要细致的鉴别诊断。最多见的症状有上腹部隐痛不舒服，反酸痛腹胀大便成型。注意饮食健康，保持心情舒适，防止辛辣刺激