针灸减肥真能减肥吗？

　　针灸减肥是按疗程程进行的，见效比较慢，是经过一点一点的将多余的脂肪减掉，因此反弹的几率不太大。中医认为肥胖往往和吃有一定的关系，如果光减肥不注意饮食，同时进食后不运动，也会继续长肉的。针灸减肥的同时建议要控制高热量、高脂肪的食物摄入，多吃新鲜的蔬菜水果

　　针灸减肥是否会反弹，应根据病人的具体情况进行分析。如果病人在针灸减肥成功后，继续维持针灸减肥时的饮食量，也不吃辛辣刺激和不健康的食物，也积极控制脂肪量的摄入，平时还进行了积极的运动和锻炼，一般是不会进行反弹的。如果病人在针灸减肥后，表现出了暴饮暴食和饮

　　一般针灸减肥不会引起拉肚子。针灸减肥主要是通过针刺延长机体胃排空的时间，降低个人食欲，改善机体肠道功能；其次，针灸减肥也可调节机体内分泌功能，促进机体新陈代谢，从而避免脂肪堆积。如果在针灸减肥之后出现腹泻的症状，多考虑和腹部受凉、进食过多生冷刺激性食物

　　通常针灸减肥不会对月经产生影响，因为两者之间并没有密切联系。针灸减肥主要是对穴位产生刺激，促进脂肪分解以及增强代谢功能，从而达到减肥的目的。如果女性针灸减肥同时控制饮食，可能因为营养不良对月经产生影响。月经长时间没有来潮，并且存在性生活要警惕怀孕导致，

　　针灸减肥反弹有可能是厉害的，也有可能是不厉害的，因每个人的身体状况不同，针灸减肥后的生活习惯不同，针灸减肥后反弹的多少也会有所不同。平时应维持针灸减肥过程中的饮食量，不要暴饮暴食，尽量不吃脂肪过多和不健康的食物，可以进行适当的运动和锻炼，适量的多喝些水

　　针灸减肥可能会促使胸部变瘦，因为针灸减肥的原理是通过针刺穴位，起到抑制肥胖人群的食欲、减少进食量，并且还会抑制亢进的胃肠消化功能，减少对热量的需求，并增加能量的代谢，还可以促进脂肪的分解，进而导致促使全身脂肪减少，而胸部如果脂肪偏多，也会变少。但是如果

　　针灸减肥进行一个疗程，两个月的时候，它就是一点一点的掉的是实肉，因此它反弹的机率不太大，但是你必须得注意饮食结构，如果你饮食结构不太好的话，也会长一些肉的，但是它长得不会太多，它应当说是不会反弹，因为它要是长的是，减的是实实在在的体重的话，应当就不反弹

　　如果减肥后不注意生活调理，任何方法减肥都会表现出反弹的情况，针灸减肥也不例外。比如就算针灸减肥成功了，但是不控制饮食，还大鱼大肉的吃，还不运动，更容易反弹。因此要真正减肥要从几方面入手，首先严格控制饮食，其次增加运动量，最后调整膳食结构。这三点如果做不

　　针灸减肥可能会对人体造成一定程度的伤害，如在针灸之后过早接触水可能导致针灸部位被感染，出现红肿热痛症状；其次，如果针灸减肥时进针过深，可能会因此损伤脏器，甚至会增加出现晕针、滞针以及弯针等情况的几率。另外，如果在不正规的医疗结构进行针灸减肥，可能会因为

　　针灸减肥期间不能抽烟，是因为香烟中尼古丁、烟碱等物质有兴奋神经的作用，可能会刺激味觉或嗅觉，提高自身食欲，增加饮食摄入量，继而增加肥胖发生几率。针灸减肥后不可以喝酒，主要是由于酒精热量相对较高，饮酒过多时会导致热量蓄积，食物中多余热量无法被消耗，也会转