怀孕了可以吃烧烤不？

　　怀孕两个月吃烧烤，如果经过检查表现出胎儿畸形，考虑吃烧烤造成。因为烧烤中含有亚硝酸盐等有害物质，如果经常吃容易造成癌症，有害物质还可以经过胎盘到达胎儿体内，容易造成宝宝发育不良。但是偶尔吃一次烧烤，不会造成胎儿畸形。怀孕早期是胎儿发育的关键时期，如果在

　　晚上吃烧烤补救的方式可以用顺时针对肚子按摩，促进肠道的排泄，减少脂肪堆积，同时也可以口服一些促进胃动力的药品，增加肠道蠕动。晚上吃太多的烧烤，可能会使身体表现出肥胖和血压升高，而且烧烤还会产生大量的有毒物质，对身体导致不利的影响，要以清淡饮食为主。

　　孕妇吃烧烤是对胎儿有影响的，烧烤属于熏烤类食物，在肉质烤制的时候有时不能完全杀灭弓形虫，这种情况会导致胎儿表现出畸形。而且在烧烤的时候还会放很多调料，这种情况也会对胎儿导致影响，不利于胎儿生长发育，严重时会导致胎儿表现出发育异常。在怀孕时经常吃烧烤，这

　　月经期间血室开放，血海空虚，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，身体抵抗力下降，所以，经期要注意调护。第一，保持外阴清洁，禁止性交，盆浴，阴道冲洗和游泳。第二，防止寒凉，经期不宜当风感寒，冒雨涉水，洗冷水脚或洗冷水浴。第三，要注意防止剧烈运动和重

　　月经是伴有卵巢周期性变化而发生周期性子宫内膜脱落及出血。规律月经是生殖功能成熟的标志。月经很容易受到下丘脑功能因素的影响，比如剧烈精神刺激，环境改变，过于劳累，体重急剧下降，剧烈运动等，都会造成下丘脑的功能紊乱，因此造成月经异常，因此，在平时生活中，要

　　怀孕能吃烧烤，应当注意一些问题，烧烤前应确保冷冻食物在烧烤前完全解冻，将生肉和熟肉用不同的容器分开盛放，熟食绝对不能放到盛放过生肉的盘子和台面上。如果用炭烤，要等到木炭烧红，表面覆盖上一层炭灰时再开始烧烤，烧烤时常翻动食物，并在烤架上来回移动，以确保烤

　　痛风病人在急性关节炎期以及尿酸水平控制不达标，还有进入慢性痛风性关节炎和肾脏疾病损害的病人，不宜食用烧烤。如果痛风病人病情稳定，血尿酸控制达标，长时间控制在360mol/L以下，这时候痛风病人可以少量的食用烧烤，一般也不提倡过多食用烤肉这些食物，可以多食用烤蔬

　　高尿酸血症造成的痛风，病人不能吃烧烤。首先，烧烤是不营养的食物，也可以说是垃圾食品，是属于高热量、低能量、低营养的食品，并且还属于高油、高脂、高盐、高嘌呤的食物。痛风病人吃烧烤以后，特别容易诱发痛风的急性发作。并且有很多男士在吃烧烤同时喜欢配啤酒，则会

　　痛风尽量不要吃烧烤。烧烤类食物过于油腻，如鸡腿、鸡翅、动物内脏。由于腌制这些食物需要加过多的盐分，造成食物过咸，这些都属于高嘌呤食物。对于痛风病人，会产生过多的尿酸，尿酸水平增高，尿酸水平表现出波动会诱发痛风急性发作。痛风的饮食应清淡为主，低盐、低脂、

　　痛风的发病原因和嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少有关。嘌呤代谢紊乱产生最终代谢产物尿酸，表现出高尿酸血症。所以，痛风的饮食禁忌是高嘌呤食物，如肉类、动物内脏、豆制品、海鲜、酒类等食物。烧烤时的原料是鸡腿、鸡翅、鸡头，都属于高嘌呤食物，再加上吃烧烤时爱喝啤酒，