孕妇初期能吃海带吗？

　　做完流产手术后能吃海带，海带里面富含碘，还有其他的微量元素，能够促进病人的恢复，在流产后建议喝海带汤比较好。流产后病人，在饮食方面要清淡、有营养，建议吃些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡肉、豆制品、奶制品、鱼等，各种蔬菜和水果也都要吃。流产后主要少吃辛辣、

　　孕妇能够吃海带汤，海带中含有碘，钙，磷，硒等矿物质，是人体所必需的营养成分，可以帮助孕妇摄入足够的铁，钙，碘等，增加胎儿的营养吸收，有利于胎儿的生长发育。海带中含有蛋白质以及丰富的矿物质，使海带具有抗凝血，降低血脂，降血糖，调节免疫，抗氧化等多种功效。

　　女性在怀孕后少量的喝些海带汤是可以的，海带汤中含有较多的钙、镁等矿物质成分，食用后有利于起到滋补身体的作用，并且也可以帮助宝宝的生长发育。女性在怀孕后若是身体状况好，食欲良好的情况，适当的多吃些肉类、鱼虾、青菜、水果，保持营养均衡全面，提高身体的营养供

　　如果不存在甲状腺的免疫性疾病，正常情况下，在经期是能够吃海带的。有一些甲状腺的免疫性疾病，比如甲状腺功能亢进，桥本甲状腺炎等等，是不宜吃海带的，因为海带中含碘丰富，对这些免疫性甲状腺疾病的甲状腺组织会具有破坏作用，不利于甲状腺病情的控制。而海带本身对月

　　女人在月经期间是可以适量的吃海带的。海带中含有较低量的热量，还含有多种矿物质元素，具有美白护肤的功效，还可以补充身体所缺乏的碘元素，使人体的激素水平达到正常状态。其中富含的蛋白质还可以帮助女性增加营养，让身体更加有活力。海带是一种凉性的食物，因此经期时

　　咳嗽的病人是能吃海带汤的。咳嗽主要见于呼吸道感染性疾病。比如急性鼻炎、急性扁桃体炎、急性支气管炎、肺炎等等，这些疾病基本上都具有发热、咳嗽、咳痰的症状。而传统的中医认为海带具有清热解毒的功效，用海带炖汤，还可以起到润肺祛痰的作用。此外，海带当中还富含膳

　　咳嗽最好是别吃海带。因为海带属于海产品，海产品里面的微量元素，还有重金属比较多，容易造成过敏反应。过敏反应包括皮肤，还有呼吸道过敏，咳嗽的病人大部分会带有一定程度的过敏现象，有的时候对海带特别敏感，吃了以后有可能会造成咳嗽加重。而且海带属于海产品，它比

　　女性在月经来潮期间是能吃海带的。海带含有丰富的铁碘等矿物质的，在月经期间吃海带可以提供营养，也能够增强女性的抵抗力。在月经期间主要是不要吃辛辣、刺激性、寒凉的食物就可以了，尤其是冷饮之类的，吃了很容易造成痛经等表现；可以多喝白开水、喝小米粥；同时要注意

　　流产后可以适当吃海带。流产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养即可。只是在刚做完手术时，身体相对比较虚弱，消化功能也会比较虚弱，最好不要吃性凉、过于油腻的食物，以及刺激性的食物，避免造成胃肠不适，比如恶心、腹泻等，影响身

　　怀孕后的女性，是可以适当的吃一些海带的。海带里面还有比较丰富的钙，可以促进胎儿的骨骼发育的。也能够让胎儿的头发长出来更浓密一些。海带里面所含有的碘也是比较丰富的，可以减轻乳腺疾病的发生，也能够预防乳腺增生的表现出。还能够适当的有利尿、消肿的作用，对于怀