怀孕一个月吃什么好呢?

周晓燕 2025-06-20 00:36:05 1

  怀孕一个月应当口服叶酸,吃容易消化的食物,吃新鲜的蔬菜和水果,低盐,低糖,低脂饮食,最好不要吃寒凉辛辣刺激的食物,不要吃腹部胀气的食物,保持大便通畅,积极治疗阴道炎症,注意保暖,防止熬夜,防止着急上火,可以口服优质蛋白的食物,鱼虾肉蛋等等,尽量吃自己家做的食物,不要吃外面还有味精和盐分较多的食物,最好不要吃素食品。注意休息,积极的化验孕酮,血hcg,做彩超检查,根据检查的结果给予对症的观察或者是治疗,如果有流产的症状,应当口服保胎药物,如果没有腹痛,阴道流血的情况,怀孕早期尽量以休息为主更好。

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