睡醒伸懒腰腿抽筋怎么办？

　　脸憋得通红若是短期即十天半个月内，尤其一岁以内的孩子，生活规律隔段时期就会有变化，如果除了脸憋红外一切正常，则没有必要处理它。多半是由于消化不良腹部不适疼痛造成。如果长期表现出，就要看医生，查查原因是大便干结还是神经系统问题。

　　新生儿伸懒腰使劲特别频繁，是因为宝宝的神经系统发育没有完善。新生儿一般在刚出生的几天内，不适应外面的环境，一般都会容易惊醒，也会表现出伸懒腰，也是属于一种生理性的反应。在平时可以给孩子适当的补充一些钙和微量元素，还要多带孩子去户外晒太阳，促进钙的吸收。

　　如果新生儿老是伸懒腰、哼唧，主要考虑有以下几种原因：1、太困，常多见于孩子睡眠时间过短，睡眠不足而造成这种情况。孩子睡眠时间过短以后，精神状态比较差，孩子及时的进行睡眠，这种情况会慢慢的消失。等孩子睡醒以后，精神状态才能恢复正常。2、胃肠功能紊乱，由于胃

　　婴儿经常伸懒腰出声音要注意观察孩子有没有异常的表现，有没有其他的不适，如呕吐、腹胀、腹泻等表现。如果没有这些情况，表现出经常伸懒腰出声音是正常的生理情况，因为宝宝经过伸懒腰出声音是宝宝活动的表现，是宝宝在增加肺活量活动时表现出的正常生理反应，因此家长不

　　如果伸懒腰时感到头晕，在临床上主要考虑以下几种情况：一、要考虑伸懒腰时体位的改变，如坐位变成站位，或者躺的姿势而变为坐位，容易造成体位性低血压而造成脑供血的相对不足，就会造成头晕不适的症状，多见于老年病人，特别是合并有动脉粥样硬化的病人就会表现出这种情

　　表现出头晕头疼，如果伸懒腰的时候头晕症状加重，主要考虑还是病人有颈椎病的情况，如果颈椎压迫了椎动脉就容易造成表现出有缺血的情况发生，就容易造成头晕和头痛的症状。伸懒腰的时候颈椎弯曲，因此对椎动脉的压迫性就会加大，也会造成症状加重。需要进一步进行颈椎的核

　　当人在伸懒腰的时候，人的身体处于舒展状态，全身血管也处于舒展状态，这个时候血管容量就会增加，血压就会下降，全身缺血缺氧，头部也是缺血缺氧的这种状况，人就会感到头晕。但是身体会有自我调节的能力，很快就不晕了。伸懒腰会导致通往头部的血管变形，头部的血液表现

　　新生儿伸懒腰，使劲特别频繁，临床上称为撑劲。孩子在刚出生的时候，肌张力都是偏高的，由于很多家长一开始穿衣服包裹被子可能会比较紧，孩子在脱离母体的自由活动容易被束缚住，这个时候孩子活动可能会比较多，但是由于限制，就可能会表现出频繁使劲的情况。这个时候需要

　　孕妇可以正常的伸懒腰、伸腿，这些情况一般都不会对胎儿导致影响，也不会增加流产的风险。如果孕妇在孕期的情况比较稳定，没有流产、早产的症状，胎盘的位置也是正常的，正常的日常活动是不受限制的。比如做一些比较普通的家务、散步，还有就是适当的去锻炼一下，都是没有

　　孕早期的孕妈妈还是尽量的防止伸懒腰。因为在怀孕的早期，胚胎在宫内的发育尚不稳定，孕妈妈体内的激素也不高，稍稍受到刺激就会造成子宫收缩，造成胚胎从子宫壁上剥脱而表现出流产或者先兆流产的现象。伸懒腰的过程中，如果孕妈妈没有掌握好力度，或者是幅度，就可能因为