有胃病的人禁吃什么?

刘云云 2025-06-19 20:05:11 1

  多见的胃病有胃炎、胃溃疡,胃病就是胃部发炎,发炎就会痛,所以在养胃方面,饮食一定要注意。少吃胀气的豆类或者不吃,如黄豆、黑豆、绿豆等食物,因为比较难消化,容易产生气体。其他杂豆如云豆、红小豆、鹰嘴豆都是能吃的,但是胃不好的人,烹饪之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。蔬菜类要少吃苦味的蔬菜,如苦瓜、苦菊等,脾胃虚寒的人应当少吃,需要提醒的是,蔬菜富含未经软化的纤维,有些还含有一定量的抗营养成分如草酸,对胃有一定的刺激作用,所以胃不好的人尽量不要吃生的蔬菜。

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