爱感冒吃什么可以提高免疫力?

孙婷婷 2025-06-19 17:03:38 1

  感冒是急性上呼吸道感染,多见的病原体为病毒,少数是细菌。经常患感冒的人群,有可能自身抵抗力较差或者有慢性呼吸道疾病。病人可以采取增强免疫力的方法预防感冒。病人可以经过饮食、健身等方法自身调节,平时多吃些富含维生素C的水果,也能吃冬虫夏草。冬虫夏草有利于提高人体的免疫力。中药制剂玉屏风颗粒对于预防感冒,提高免疫力效果还是比较好的。这类病人也可以采取干扰素、胸腺肽、流感疫苗等药物来预防感冒。这类病人需要注意加强锻炼,增强体质,生活饮食规律,防止受凉和过度疲劳,这是预防感冒最好的办法。

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