孕妇手指麻木怎么回事？

　　孕妇肚子发紧发硬，大多数是因为宫缩造成的，少部分的患者和胃肠道的胀气有关系。宫缩有两种，第一种是假性的宫缩，第二种是真性的宫缩。很多女性在怀孕20周之后可能会表现出假性的宫缩，一般没有腹痛，肚皮只是会发紧，或者是鼓起一个包，短暂的时间后会消失，每天偶尔表

　　孕妇肚子发硬发紧，多半有以下两种情况：第一种情况是生理性宫缩，从妊娠三个月开始，尤其是孕晚期，子宫都会有生理性宫缩，表现为腹部发紧发硬，但不具有疼痛感，不规则，持续时间也短，卧床休息可以缓解，一般也不伴随其它的一些症状，如阴道流血、腰酸痛等；第二种情况

　　在怀孕期间肚子表现出发紧发硬这种情况，如果没有腹痛，多数都是由于假性宫缩造成的。在怀孕中晚期表现出假性宫缩是正常的生理现象，不需要做任何的治疗。如果假性宫缩过于频繁，有可能是孕妇比较劳累造成的症状，要注意休息症状是可以缓解的。如果肚子发硬、发紧，而且还

　　孕妇在怀孕早期可以适当的喝一些可乐，经过研究表明可乐可以缓解一部分早孕反应，因此可以放心。但是因为可乐是一种碳酸饮料，在怀孕期间应当适当而不能多喝，避免对孕妇和胎儿造成什么不良的影响，过度的喝可乐会刺激胃黏膜，同时又会造成缺钙，造成骨质酥松等表现，因此

　　调节性腺功能、改善微循环。维生素E有调节性腺功能、改善微循环的作用，帮助预防习惯性流产、先兆流产的发生。孕妇吃维生素E可以改变体内激素水平，增加体内孕酮含量，孕酮可抑制子宫平滑肌收缩，有利于胚胎生长，可以起到保胎的作用。孕妇吃维生素E可以保持皮肤弹性，起

　　产妇产后哺乳期如果乳汁比较少，可以增加饮食，多吃一些含汤的食物。可以煲一些猪蹄汤，猪蹄汤可以加一些红豆，黄豆或营养食材，如红枣，枸杞，这些都可以和猪蹄一起煲汤喝，只要增加了汤水和这些高蛋白质的饮食食物的摄入，同时让宝宝多吸吮乳头，吸吮以后刺激大脑会产生

　　DHA是二十二碳六烯酸，属于一种不饱和脂肪酸，二十二碳六烯酸是人体大脑还有眼部视网膜的构成成分之一，如果人体缺少这个成分，会对大脑的神经系统以及眼部的神经系统发育导致不好的影响。DHA是促进宝宝智力发育和视力发育的重要营养成分。孕期和儿童时期对DHA的消耗量也

　　维生素E是一种对女性比较好的维生素，可以参和体内的代谢反应，能对抗自由基的过氧化作用，有抗衰老、保护皮肤、美容养颜的功效。在妇科方面，因为它富含生育酚，能增强卵巢功能，避免习惯性流产。怀孕的孕妇如果有先兆流产的症状，或者既往有过自然流产病史，习惯性流产

　　孕妇的饮食和平时的饮食没有太大区别。可以均衡营养，饮食多样化，多吃富含蛋白质、维生素、微量元素及矿物质的食物。因为，怀孕以后，胚胎生长发育，孕妇体内可能会缺乏这些营养素，应当经过合理膳食，从食物中摄取这些营养素，有利于胎儿的生长发育。此外，在怀孕后，由

　　孕妇如果对椰青水不过敏的话，是能喝椰青水的。椰青中含有丰富的维生素c，具有一定的抗氧化作用，可以改善妊娠期妇女的皮肤质量。同时椰青中含有钙，镁，钠，钾等矿物质。运城路上可以维持电解质的平衡。同时椰青的碳水化合物含量比较高，能够给胎儿的生长发育提供必要的