身上皮肤油脂分泌旺盛怎么办?

黄翠丽 2025-06-19 13:38:53 1

  身上油脂分泌旺盛,可以经过饮食控制,调整好个人的饮食。甜食,油炸食物,刺激性辛辣的浓茶,咖啡等尽量不要吃,多吃一些富含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果,可以在医生的指导下口服维甲酸类的药物,这类药物可以有效的抑制皮肤油脂的分泌。注意补充人体所需要的维生素,有维生素B6,维生素B2都是可以适当摄入,可以起到抑制油脂分泌的问题。平时生活上可以用温开水洗脸,效果也不错,注意防止熬夜,不要喝酒,不要吸烟,不要吃辣椒,要注意多喝水,防止便秘情况表现出。

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