什么是产后恶露？

　　产后失眠跟产后气血虚弱有关，跟产后的睡眠不足、睡眠节奏打乱、生物钟紊乱也有关。后者的原因居多因为产后需要哺乳，晚上会经常起床哺乳照顾宝宝，就会造成睡眠节奏被打乱，进而形成经常失眠的状态。轻度的产后失眠一般可以自行恢复，随着哺乳期的结束，晚上不需要起来次

　　产后头晕这种情况可能是由于贫血所造成的。当表现出这种情况的时候建议可以多吃一些补血补气的药物。比如可以每天用红枣泡水喝，也能吃阿胶。阿胶是一种很好的补血品。再就是多吃一些含铁元素比较高的食物。比如黑木耳、黑芝麻、黑豆。再就是猪肝。猪肝里面含的铁元素是非

　　女性产后体内的的雌激素、孕激素水平会产生很明显的变化，容易表现出一系列的情绪、身体的变化，表现出产后焦虑，紧张、抑郁情绪或症状。由于产后需要哺乳，因此不提倡药物治疗，可以经过心理治疗或者物理治疗的方式改善睡眠问题。心理治疗包括心理疏导，正确地看待睡眠问

　　产后表现出了头晕，比较多见的原因往往和产后所造成的低血压或者高血压等等一些因素有关系。此外也需要注意观察病人产后是否有一些出血的情况，往往会造成失血性休克而造成的头晕症状，建议需要及时的完善血常规的检查和一些相关的生化检查。此外需要定期的测量血压，来明

　　妊娠糖尿病分为孕前糖尿病，那是不能够恢复的。还有一个妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病又有两种，一种是孕前有糖尿病，没有发现，而在妊娠以后发现，这种是不能够恢复的。还有一种是单纯的妊娠期糖尿病，就是怀孕以后，因为胎盘所分泌的激素水平，使胰岛不能够满足现阶段怀孕

　　妊娠期糖尿病产后血糖恢复情况也是因人而异的，有一部分人群在产后，血糖是可以恢复到正常的，也有一部分人群的血糖不能恢复到正常，约1/3的妊娠期糖尿病病人在产后血糖能够恢复正常，1/3左右的妊娠期糖尿病病人，在产后持续糖尿病的状态，一般产后42天再检查糖耐量实验来

　　妊娠期糖尿病产后多久可以恢复的问题困扰很多女同志，妊娠期糖尿病实际上分两个部分，一部分是怀孕之前的血糖完全正常，因为妊娠后造成血糖高，这部分病人比较好恢复。大部分病人停止哺乳，大概一、两个月，两、三个月就可以恢复。但是哺乳时间长可能恢复起来稍微困难，对

　　妊娠期甲减分为两种情况。一种是本身甲状腺没有任何疾病和问题，只是怀孕造成的妊娠期间的甲状腺功能不足，这种情况往往在产后甲减会慢慢的恢复，大部分能够完全停止甲减的治疗药物。此外一种情况就是病人妊娠前本身就存在甲状腺的一些自身免疫性抗体，即本身存在自身免疫

　　妊娠糖尿病的病人产后吃什么进补？首先妊娠糖尿病是特殊的个体，她为什么容易产生糖尿病跟营养过剩以及产生胰岛素抵抗有关系。因此对于妊娠糖尿病病人，产后妊娠状态解除，胰岛素抵抗较前好转，以及脂代谢以及血糖代谢改善好转之后，产后吃的东西一日三餐就可以了，不需要

　　妊娠糖尿病产后部分人群，血糖可以自行恢复，这个一般不需要特殊治疗，也有可能会发展成为糖尿病病人。因此在患病后需要控制饮食，适当的锻炼身体，还要多休息，不要过度劳累。如果是病情较重，还可以遵医嘱使用降血糖药物，或经过注射胰岛素的方法来进行治疗。妊娠期由于