骨折后脚踝骨质疏松怎么办？

　　对踝关节骨折，在临床的发病率非常高。踝关节骨折以后，大多需要进行手术治疗，手术方法主要是切开复位钢板内固定手术，那么踝关节骨折手术以后，早期主要进行踝关节的屈伸功能锻炼，防止踝关节的负重，一般负重的时间在术后1个月左右。踝关节骨折手术以后1个月，可以在拐

　　踝骨骨折一般来讲可以正常行走的话，至少需要在进行处理之后的3个月。踝骨骨折在临床当中是比较多见的，常常是由于严重的暴力性外伤造成的，尤其是高处坠落伤或者严重的交通事故，在进行剧烈的体育运动锻炼的时候，突然表现出了踝关节的扭伤，也有可能会造成踝骨骨折，这

　　踝关节疼痛是一种多见的临床症状，很多原因都可能造成踝关节的疼痛。第一，最多见的原因就是踝关节扭伤所造成的踝关节疼痛，踝关节扭伤除了可能造成疼痛之外，还可能造成踝关节的肿胀和活动受限。第二，剧烈运动或例如打篮球或者长跑等，也可能造成踝关节的劳损而造成疼痛

　　对于踝骨骨折以后的患者，一般要想拆石膏的话。需要等到骨折的地方，有骨痂生长了，相对来说比较稳定了才可以去掉石膏托，然后烫洗，加强关节的屈伸活动的。正常的情况下，如果骨折愈合顺利的话，成年人大约需要一个半月左右才有明显骨痂生长。儿童一般愈合相对来说比成人

　　脚踝骨疼症状来说这也是好发于一些爱运动年轻的这种病人群体里边。主要表现就是一个一般以外踝处疼痛为主，可以见有局部的肿胀、压痛。那么究其原因主要还是走路比较多，或者运动损伤造成外踝部的这种局部的无菌性的炎症。那么表现出以后，一般来说休息局部的这种热敷、理

　　脚踝周围有明显的肿胀，原因如下：一、排除脚踝有没有外伤病史，如果说是有习惯性的脚扭伤、陈旧性骨折、脚踝外伤急性期，这类病人常常会因久站、活动过多的情况之下，引发脚踝的肿胀和疼痛。二、见于脚踝关节的炎症，像是创伤性关节炎、痛风性关节炎，也常常是因为在久站

　　脚踝骨裂，一般建议吃含钙比较高的食物，以及吃高蛋白的食品，比如可以给予大豆以及豆腐等豆制品，能喝牛奶，尤其酸奶更加有利于钙的吸收。同时能吃牛肉、鸡蛋以及鱼肉等高蛋白的食物，也是有利于骨折的生长和愈合。此外，可以适当地进行功能训练，并且可以晒晒太阳，也是

　　踝骨骨折的病人行石膏固定以后，一般六周才能够撤除外固定石膏，行踝关节屈伸功能锻炼和拄拐下地轻负重活动。如果过早地拆除石膏，行踝关节部位受力，就容易造成骨折断端延迟愈合，甚至不愈合情况，还容易造成骨折断端移位，畸形愈合，后期将严重影响踝关节功能。因此在病

　　一般来讲，对于身体状况良好，不合并有全身其他基础疾病的成年人表现出踝关节骨折，常需要两到三个月的时间，骨折才能够愈合，这时候才能够下地负重走路。踝关节骨折一定要上正规的医院，进行系统的诊疗。因为踝关节是连接小腿和足部的重要关节，除了有负重功能以外，还有

　　足踝骨裂，就是骨折。没有移位，骨折间隙小，一般选择保守治疗，石膏或支具外固定。单纯的内踝或外踝骨折，需要固定4周到6周。拆掉外固定后，进行踝关节的屈伸功能锻炼。下地行走一般需要8周，但不能剧烈运动和重体力劳动。如果在关节面正中，需要负重，下地行走应当推迟