鼻子长斑怎么办？

　　长脚气，医学上称为足癣，一般是由于真菌感染造成。起初患儿并没有自觉症状，随着病情进展，可以表现出蜕皮、瘙痒，甚至渗液的情况。一般是父母有足癣，孩子用了父母的洗脚盆，毛巾等传染而造成。所以长了脚气应当首先跟父母分开洗脚，选择不同的洗脚盆，用不同的毛巾，同

　　鼻部表现出长痘痘，这个主要是由于鼻部的皮脂腺分布比较密集，也比较肥大，所以它分泌的油脂会更为旺盛，过多的油脂，容易堵塞毛囊口，毛囊就会角化异常。如果联合了痤疮棒状杆菌的感染或是细菌的感染，就会表现出痤疮。痤疮的发生和遗传，内分泌以及饮食、情绪都有相关性

　　鼻子长痘痘很痛很红，这种情况考虑可能是痤疮。痤疮，一般和内分泌失调有关，还可能和皮脂腺分泌过旺，熬夜上火，紧张，压力过大，便秘，没有清理干净脸部等外在因素有关。建议病人可以到正规医院检查一下，查明原因后，再根据检查结果对症治疗。日常生活中，建议病人要养

　　鼻子是皮脂腺最丰富的部位，而皮脂腺的皮脂是经过毛囊孔而排泄的，一旦毛囊孔一堵塞，这个鼻子就更容易长痘痘。而鼻部长痘痘一定要早期治疗，为什么呢？鼻子长痘痘很容易留下难以治愈的疤痕。因此为了减少长痘痘，鼻子油的人一定要鼻部尽量不用粉底、不用彩妆，同时少吃非

　　孩子的身高会受到遗传因素、营养水平和自身因素的影响。如果宝宝平时饮食习惯不好，容易表现出挑食、偏食等不良情况，那么就考虑是营养吸收不够造成的发育缓慢。这时需要加强营养、增强运动来对症处理。如果孩子的身高确实低于同龄人，超过了正常同龄儿童的下限，那么应当

　　孩子长高，正常情况下可以选择含钙丰富的蔬菜，像菠菜、芹菜、小油菜、盖菜、花椰菜、西红柿这些含钙量比较丰富的蔬菜，可以适当的给孩子多吃一些。孩子的长高不单单只是蔬菜，可以均衡的饮食，给孩子多吃一些肉食、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆，这些食物含钙也是比较丰富的，

　　孩子长个子要均衡营养，保证各种维生素、微量元素、蛋白质等营养素的摄入，有助于宝宝生长发育。有助于长个子的蔬菜，如菜花、茄子、豌豆、南瓜、青蒿、西红柿、胡萝卜等，含有丰富的维生素C、维生素E、氨基酸、脂肪以及蛋白质等，因此宝宝要均衡饮食，各种蔬菜都要交替着

　　身高主要受遗传因素的影响，但是也和营养状况以及运动情况有一定的关系。如果孩子缺钙缺锌或者是其他营养，或者运动影响也会造成身高增长过慢。建议到医院给孩子检查一下微量元素，再检查一下骨龄，如果缺乏要及时给孩子补充，可以补充钙剂。注意孩子的饮食一定要营养均衡

　　想让孩子长高的话，要注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物，含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，避免偏食。保证休息时间和质量，多参加体育锻炼如骑车，单杠，双杆等体育运动。此外，还需要注意如果睡得晚的话，也会影响生长发育，必须保证充足的休息时间和质量。注意生

　　孩子长身体能吃西红柿，茄子，胡萝卜，菜花等食物。西红柿里面营养素以及维生素含量充足，和其它蔬菜相比，营养成分要更加全面一些，而茄子里面含有的营养成分也非常高，特别是茄子皮。胡萝卜里面含有丰富胡萝卜素，能够让免疫力增强，让孩子更健康的成长发育，菜花里面含