便秘一直放屁不拉屎怎么办?

张贵志 2025-06-19 08:23:36 1

  这种情况说明肠蠕动基本正常,便秘的原因很可能是由于不良的饮食起居习惯造成的,首先可以调整平时的饮食结构,比如说多饮开水,进食富含膳食纤维的粗粮、杂粮、新鲜的蔬菜、水果之类,养成定时蹲坑的习惯。同时注意排除是否和药物因素有关,很多药物和便秘有关系,比如说镇静安眠的药物、降压药中的钙离子拮抗剂、抗胆碱能药物、某些止疼药物等等。如果有类似的情况,调整用药结构,便秘现象,应当会得到缓解。

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