大姨妈来了可以吃巧克力吗？

　　月经期间是能喝奶茶的，但是尽量要喝温热的奶茶，不能喝温度过低的奶茶，同时也不能喝刚从冰箱内拿出的奶茶，这种情况容易造成腹部寒凉，表现出痛经等表现，而且奶茶中含有香精等勾兑物，还有比较多的脂肪酸，对于月经期间也是有很大害处的，因此在月经期间，尽量要少喝奶

　　女性大姨妈来时候是可以泡脚的，但是一定要用热水。泡脚可以缓解痛经的发生。月经期间泡脚可以改善血液的循环速度，让经血排得更彻底一些。但在经量比较大的时候，也不提倡泡脚，因为热水泡脚可以增加盆腔的血流速度，使经量明显增多。泡脚一定要注意水温，过热易致烫伤，

　　来大姨妈期间泡脚有好处的。比如来大姨妈期间泡脚，可以促进经血排出、可以缓解痛经，可以缓解大姨妈期间的水肿等。泡脚可以促进末梢的血液循环，缓解疲劳，而且泡脚可以帮助睡眠，提高睡眠质量。来大姨妈期间适当泡脚，对身体有好处，但是姨妈期间泡脚的话，一定要注意水

　　女性月经期可以泡脚，月经期适当的用热水泡脚，有助于促进血液循环，改善月经期间痛经、四肢冰凉等不舒服的表现，因为很多女性在月经期间容易表现出手脚冰凉、腹部凉、痛经等表现，适当的用热水泡脚可以改善血液循环，对缓解上述症状都有好处。但是注意掌握好水温，尽量用

　　女性在月经期间是可以泡脚的，要注意用热水泡脚，且温度不要过高，泡脚时间不宜过长，以15分钟左右为最佳时间。经期泡脚可以驱寒，可以缓解经期腹痛，经过泡脚，可以促进全身的血液循环，在经期泡脚，还可以消除疲劳和提高睡眠质量。经期泡脚建议单纯用热水泡脚即可，不提

　　若是正常月经不要喝益母草，如果月经过少，痛经、有血块或者月经推迟、稀发等表现，能喝点益母草。此外，在月经期，饮食不能过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。中医认为，寒主收引，寒性凝滞，在月经期

　　在来大姨妈期间是不提倡喝茶的，因为茶叶里面含有兴奋性的物质，如果喝多了容易导致兴奋，尤其是浓茶，这样就不利于女性晚上的睡眠因此导致会影响到白天的工作和生活。此外茶叶里面含有一种物质，不利于铁元素的吸收，严重的话就会导致贫血，尤其是在来大姨妈的期间，本来

　　来姨妈的时候表现出有胃疼的情况，主要考虑可能是饮食不当，对胃黏膜导致了一定的刺激性，同时也考虑可能是月经期间身体比较虚弱，情绪不好，导致表现出有胃病的发作，考虑本身就有一定的胃炎的原因。月经期间主要就是要严格做好饮食方面的调理，尽量吃一些软的容易消化的

　　女性经期伴随腹泻的问题，可能是有经期综合征的情况，可以到正规的医疗机构进行检查，根据医生的建议和诊断的结果，选择正确的方式进行治疗。很多女性由于身体状况比较虚弱，在月经期间会伴随头晕、恶心、呕吐，甚至小腹疼痛的情况。如果经常存在这种问题，应当及时到医院

　　有时候来月经前容易肚子疼、拉肚子可能和女性气血不足，体质寒凉，身体比较虚弱有关。原因分析因为在经期来临的时候，女孩子身体虚弱，精力不足，免疫力低下，肠胃就容易受到细菌的感染，于是就爱拉肚子。建议平时女孩子们在每晚睡前热水泡脚，多吃红枣、桂圆，多喝红糖水