紧张手心出汗怎么回事？

一吃饭就出汗可能只是正常的生理现象，因为本身食物就能产生热效应，进食的时候如果环境闷热，饭菜比较烫很容易造成出汗。如果出汗比较多，也可能是疾病造成的，比如糖尿病、植物神经紊乱、甲亢、多汗症等。

病人晚上睡觉胸口出汗，首先考虑是所处室内的温比度较高，或是病人盖的被子过厚等原因导致的。也考虑是病人发生了肾阴虚、肺阴虚、肺结核、植物神经功能紊乱等疾病，都会表现出此类现象。

晚上睡觉出汗可能是肾阴虚造成的，还有可能是因为内热造成的，正常情况下是由于日常生活中一些不良习惯造成。比如有手淫或者性生活比较频繁，或者经常熬夜的，可以在医生的指导下口服六味地黄丸进行调理。

晚上睡觉大量出汗可能是精神压力较大、情绪紧张，处于青春期的小孩也可能因为代谢旺盛表现出晚上睡觉大量出汗的情况，此外，甲亢、糖尿病、结核病等都可能造成晚上睡觉大量出汗，建议可到医院检查明确原因。

如果说下半身出汗比较多，有可能是睡眠环境有关，比如说温度过高，此外还有可能是病理的改变，比如像结核病就会表现出盗汗的情况，还有恶性的淋巴肿瘤、心内膜炎，此外还有内分泌失调的病人也会表现出比如甲亢、糖尿病的病人。

睡着时出汗，醒来汗止，中医称之为盗汗，是肾阴虚的一种表现。肾阴虚还会有其他表现，如五心烦热，也就是手心、脚心及胸口烦热，又比如午后潮热，也就是下午不由自主的表现出一种烘热的感觉，肾阴虚还可能表现出口干、腰膝酸软等。

身体一阵一阵的发热、出汗可能是由于剧烈运动过后表现出的正常生理反应。运动时，人体需要散热，会经过出汗方式将热量排出体外。其次，也可能是细菌或病毒感染造成的感冒发烧引发的症状。

稍微动一下就出汗可能是汗腺过于发达，也可能是甲状腺功能亢进、糖尿病、结核病、肿瘤等疾病造成的，此外不排除温度过高、衣物过厚等因素导致的。建议：积极到医院做检查，如果是糖尿病造成的，可使用胰岛素降糖，以减轻流汗的症状。

男性在睡觉的时候有出汗的情况，这种其实是盗汗的表现。造成男性盗汗的原因有很多，首先可能是和肾阴虚有关系，肾阴虚则会造成病人内热，因此会有津液外泄的情况，也就是出汗，其次就是可能和结核病有关系。

老人晚上睡着出汗是肾阴虚造成的，醒后汗止称为盗汗，常发生于体虚人，系自主神经系统功能紊乱导致的，也是结核病中毒症状。轻度盗汗于入睡后仅在头、颈或腋部出汗，重者则胸背、手足心等也有盗汗，严重者全身盗汗，衣被均被汗湿。