熬夜头痛怎么办？

　　一个健康的宝宝对于一个家庭来说是非常重要的，每个家庭都希望有一个健康的宝宝，但是如果老公吸烟喝酒还熬夜，就会影响到精子的质量，那么精子的质量受到影响，受精卵就有可能受到影响，宝宝就有可能发育受到影响。怀孕初期一定要注意产检的，两周要检查一次，要跟医生反

　　孕妇如果12点钟睡觉也算是熬夜，孕妇最好在10点钟之前睡觉，最晚不要超过11点。睡得越晚睡眠质量越不好，此外也会影响宝宝的生长发育，因为生长激素在10-11点之间分泌是最旺盛的。建议孕妇最好早点睡觉，不要熬夜，保持良好的作息习惯。如果孕妇睡得太晚，宝宝也会形成比

　　经常熬夜可以怀孕，但是怀孕后可能会对胚胎的生长、发育导致不良的影响。因为女性经常熬夜会对身体导致影响，身体抵抗力低下，容易感染一些疾病，因此女性在备孕期间禁止熬夜，保持作息时间规律，饮食各方面都要注意。备孕期间需要进行优生的检查，消除不利于怀孕的因素，

　　在流产之后抵抗力比较差，体质也比较弱，因此一般在流产之后的半个月之内，是要好好休息的，不要熬夜。在流产之后熬夜对身体是有影响的，因为熬夜会造成休息不好，身体的抵抗力进一步下降，这样就可能会造成病人流血时间延长，同时可能会增加腹痛，还有就是感染发生的概率

　　孕酮低，跟熬夜是有一定关系的，如果长期熬夜或者生活极度的不规律，在一定程度上会影响孕酮的分泌，因此造成孕酮过低，在怀孕后就会表现出先兆流产症状，或者造成月经周期不规律。如果怀疑孕酮比较低，可以去医院抽血检查生殖激素六项，查明原因后，根据医生的指导，按时

　　孕酮低，可能和熬夜有一定的关系，经常熬夜可能会造成女性内分泌失调。孕酮低是黄体功能不全造成的，黄体功能不全是黄体分泌孕酮不足或黄体过早衰退，造成子宫内膜分泌不良。对于有生育要求的女性，如果孕酮低，可能容易不孕，容易流产。有的食物中含有比较丰富的大豆异黄

　　在月经期熬夜危害是特别大的，首先对女性的身体会有一定的影响，因为在熬夜的过程中，身体不能得到充分的休息，就可能会诱发内分泌失调的情况，比如会表现出情绪焦虑，甚至会造成心慌气短不舒服。其次在月经期熬夜对经期也会有一定的影响，如果女性的身体不太好或者表现出

　　熬夜、失眠是有可能会造成内分泌失调的。熬夜、失眠造成睡眠质量不佳，正常的生物钟节律被打乱，而一般情况下，这段时间是身体各器官休养的重要时间，如果只是偶尔一两次的熬夜失眠，对身体的影响可能相对比较小。但如果这个习惯持续时间比较长，极易造成身体表现出内分泌

　　经常熬夜失眠的病人应当尽量防止熬夜，每天晚上按时上床睡觉，尽量经过自我调整来改善失眠的情况。如果长期无法入眠也可以在睡觉之前适当地泡个热水脚或者喝一杯温热的牛奶、吃一根香蕉来帮助入眠。如果长期无法顺利入眠，建议病人到正规医院就诊，在医生的指导下使用促进

　　熬夜表现出腹泻的情况，主要是熬夜造成内分泌紊乱造成的。一旦熬夜很容易造成内分泌紊乱，因此引发肠道功能紊乱，造成表现出腹痛、腹泻等表现。除此以外夜间比较冷，如果没有注意保暖表现出受凉的情况，也可能会造成肠痉挛引发腹泻。如果在熬夜的同时吃了些刺激性的食物，