按摩的好处

　　女性可以在月经期间进行肩颈部的按摩，不会影响正常的月经。此时进行肩颈部的按摩，能够及时放松肌肉，还可以促进血液的循环。女性在月经期间应该避免剧烈运动，以免引起子宫平滑肌的异常收缩，导致腹痛等不良的现象；经期的女性还不能吃生冷以及辛辣的食物，避免腹部受凉

　　子宫肌瘤不能通过穴位按摩消失。如果不是子宫黏膜下肌瘤，并且肌瘤的直径在5厘米以下，定期复查即可，不必进行特殊治疗；反之需要及时进行手术治疗，手术方式有子宫肌瘤剔除术、子宫全切术等。患有子宫肌瘤的女性平时避免吃蜂王浆等雌激素含量高的食物，保持心情的愉悦。

　　患有乳腺增生的患者，是可以通过按摩来缓解下症状的，但是要注意按摩手法、部位、力度等，乳腺增生的按摩穴位有乳根穴是在乳房的第五肋间隙处和库房穴在乳头的第一根肋间隙处，这两个穴位可以缓解胸部胀痛感；檀中穴在两个乳头中间的位置，起到活血化瘀的效果；期门穴在乳

　　脸部的按摩手法很多，可以在洁面后取一点面霜或是乳液，双手对搓，然后顺着下巴、脸颊、额头的顺序，从下往上提拉、由里往外做按摩，每天两次，每次两到三分钟，可以有效预防皱纹和法令纹。还可以用大拇指按压颧骨位置，每天按压五分钟，可以让五官更加饱满。另外，还可以

　　按摩咬肌不会变小。按摩咬肌只会增加血液循环，促进肌肉活动，让咬肌变得更加紧致，并不会让咬肌变小。按摩可以消肿，会让脸瘦一点。想要咬肌变小，可以去美容院注射肉毒素，让咬肌部位的肌肉萎缩下来，从而达到咬肌变小的目的。要去正规医院，选择专业的医生根据咬肌的具

　　乳腺增生属于女性常见疾病，主要是体内激素水平改变引起的，患者会出现乳房疼痛的症状。可以用揉压法进行局部按摩，将手掌的大小鱼际处放在患部轻轻按摩。也可以用拇指按压会阴穴，能够调节生殖系统，起到辅助治疗的效果。建议平时保持良好的心情，合理释放不良情绪，避免

　　患有乳腺结节进行局部按摩可以达到一定的治疗效果，因为按摩后可以加快局部血液循环，以及达到舒筋活络的效果，但是只依靠这一种方法，治疗效果会不太显著。所以针对乳腺结节的情况，建议您也可以使用一些活血化瘀类的中成药进行调理，例如三七片等，或是使用抗雌激素类的

　　有的乳腺增生可以按摩疏通，有的乳腺增生不能按摩疏通。乳腺增生属于常见的一种乳房疾病，主要是由于体内内分泌激素失调所造成的。当乳房出现疼痛是通过适当的正确的手法进行按摩可能有缓解疼痛与治疗乳腺增生的作用；当乳腺增生形成乳房结节时，多不建议进行按摩疏通，因

　　女性在患有乳腺增生后进行局部的按摩存在一定的作用，促进局部血液循环，可以缓解疼痛不适的现象，但是不能治疗疾病。乳腺增生是由于激素水平的变化引起的。在确诊后，患者需要在医生的指导下使用乳块消、乳康片、三苯氧胺等药物积极治疗，缓解不适，平时需要避免情绪的波

　　在进行乳房按摩的时候需要将手掌放置在乳房的位置，进行顺时针的按摩，还可以通过向外周按摩的方式去帮助乳房的生长。若是觉得自己的乳房很小，可以选择脂肪填充的方式去使乳房变得更大一些。建议选择正规的医院进行这项操作，乳房填充也可以选择假体填充，需要根据自己的