萝卜和柿子饼可以一起吃吗

管理员 2025-06-30 06:56:05 1

萝卜和柿子饼一般不建议一起吃。

萝卜和柿子饼都属于性质寒凉的食物,如果同时大量摄入,则可能会导致胃肠受寒,出现腹痛、腹泻等现象。柿子饼中含有大量的植物色素,进入肠道后会溶解出一种酸性物质,如果此时大量吃萝卜,二者可以结合生成硫氰酸,会抑制甲状腺功能,容易诱发或导致甲状腺肿大。

柿子饼含有较多的单宁酸,容易与铁质结合,从而影响人体对食物中铁质的吸收,如果存在缺铁性贫血的患者建议少吃柿子饼。萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不建议过多食用。

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