经常干呕可能是生理因素，也可能与慢性咽炎、胃溃疡等疾病因素有关，应针对病因进行治疗，详情如下：
一、生理因素
患者存在不良的饮食习惯，经常暴饮暴食，可导致胃肠道内堆积内容物过多，容易出现胃食管反流，引起恶心、干呕等症状。
这种情况属于生理现象，无需进行特殊治疗，患者应调整不良的饮食习惯，以少食多餐为主，能够改善干呕现象。
二、疾病因素
1、慢性咽炎慢性咽炎的发生与细菌感染、咽喉反流等因素有关，该病可导致患者咽喉黏膜处于敏感状态，受到外界冷空气、烟雾等刺激后，容易发生反射性干呕，并伴有咽喉异物感、疼痛等症状。
患者可以遵医嘱含服西地碘含片或者使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行含漱，以减轻炎症反应，促进病情恢复。平时应及时戒烟戒酒，以清淡的食物为主，忌吃辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。慢性咽炎很难治愈，但是通过治疗能够改善临床症状。
2、胃溃疡胃溃疡是由幽门螺杆菌感染、服用非甾体类抗炎药等因素引起的疾病，该病可导致胃酸分泌过多，当过多的胃酸刺激胃黏膜时，可引起反射性恶心、干呕。
患者可以遵医嘱采取四联疗法来清除幽门螺杆菌感染，比如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、胶体果胶铋这四种药物联合应用。若患者病情较为严重，通过药物治疗效果不佳，可以进行溃疡切除术，以促进病情恢复。多数患者经过规范治疗后，病情可治愈。若治疗不及时，可并发溃疡穿孔、幽门梗阻等。
患者可以观察自身情况，若改善不良饮食习惯后，干呕仍然存在，则考虑与疾病因素有关，应及时去医院就诊，针对病因进行治疗，以免耽误病情。经过积极规范治疗后，症状可得到缓解，建议保持良好的心态，避免心理负担过重。
