一岁宝宝晚上睡觉不踏实易醒易哭闹怎么回事

管理员 2025-06-30 10:54:50 1

一岁宝宝晚上睡觉不踏实易醒易哭闹可能与安全感不足、外界环境刺激、缺钙、身体不适等因素有关。

1、安全感不足

如果睡前没有家长陪伴和安抚,宝宝可能会缺乏安全感,容易反复惊醒,并出现哭闹不止的情况。

2、外界环境刺激

如果宝宝睡眠环境不佳,如外界噪音、光线过亮等,也可能会导致宝宝易醒、易哭闹。

3、缺钙

宝宝生长发育较快,对钙的需求量较大。如果宝宝缺钙,可能会导致神经兴奋性增加,从而影响睡眠。

4、身体不适

如果宝宝患有上呼吸道感染、胃肠炎、中耳炎等疾病,可能会因身体不适,比如腹痛、发热、头痛、耳痛等,出现容易惊醒和哭闹的症状。

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