左脚里面一阵一阵颤动考虑与过度劳累、软组织损伤、低钙血症等原因有关，需要根据原因治疗，详情如下：
1、过度劳累
长期从事重体力劳动、剧烈运动等因素，容易导致腿部肌肉过度劳累，使肌肉神经兴奋性增强，从而会出现震颤的症状，一般呈阵发性，不伴其他症状。
患者需要多休息，并且可以对局部进行热敷、按摩等，加速局部血液循环，放松肌肉，随后症状可逐渐缓解，不用紧张。
2、软组织损伤
当左脚受到直接暴力或间接暴力时，容易造成局部软组织损伤。急性期多表现为渗血、水肿、疼痛等，后期可能会出现肌肉、肌腱粘连以及缺血性挛缩的现象，所以患者会发现左脚里面有阵发性颤动感。
患者在软组织损伤早期可对患处进行冰敷，48小时后改为热敷，减轻水肿、疼痛等症状。其次，固定和抬高左脚，防止局部损伤加重。必要时可以遵医嘱使用消肿散瘀类、止痛类药物缓解症状，如三七伤药片、布洛芬、塞来昔布等。如果存在开放性伤口，需要通过手术的方式进行清创、缝合。患者确诊后建议尽早治疗，防止遗留功能障碍，甚至导致残疾。
3、低钙血症
低钙血症考虑与维生素D缺乏、甲状旁腺功能减退症等因素有关，由于血清钙离子水平较低，可使左脚部位的肌肉兴奋性增高，导致肌肉无规律、不自主的收缩，表现为阵发性抖动，伴有麻木感、刺痛感等。
患者可遵医嘱使用葡萄糖酸钙、乳酸钙、牡蛎碳酸钙等药物进行补钙，并配合维生素D2、维生素D3、骨化三醇等药物帮助纠正低钙血症。平时还要适当摄入富含钙、维生素D的食物，如鸡蛋、鱼肉、奶制品等。低钙血症在去除病因，并且配合对症治疗后，通常可以得到治愈，总体预后良好，不必过于焦虑。
除以上相对常见的原因外，左脚里颤动还考虑与特发性震颤、癫痫、破伤风等疾病有关，应及时就医诊治，改善预后。
