经期不可以吃什么

女性月经期间可以喝豆浆。豆浆属于优质的蛋白食物，月经期间喝豆浆可以改善月经期间的循环，也可以改善月经期间蛋白质偏低、乏力的状态。月经期间喝豆浆要喝热的豆浆，这样能够减少月经期间因为饮食不当引起肚子疼痛，月经量减少这些情况。月经期间要注意补充一些优质蛋白，同

月经前同房不会导致月经推迟。出现月经推迟的现象，首先要确定是否是怀孕引起的。月经前同房主要是考虑是否在排卵期同房，如果是在排卵期同房，则怀孕的可能性比较大，所以要做相应的检查确定。如果化验血或者做尿检确定没有怀孕，月经推迟超过七天，考虑跟月经前休息不好，压

一般经期会体重下降不是增加。来月经之前常有体重增加，与雌孕激素变化相关。来月经之前是黄体期，黄体分泌较多雌孕激素，有水钠潴留的作用，会导致体重增加，月经之后雌孕激素下降体重就会减轻。如果经期体重增加，常与进食过多等其他因素相关。

月经期主要不能吃寒凉、冰冻类的食物，比如雪糕、冰棍、冰饮等，同时也不能吃凉性水果，如冰镇西瓜、甜瓜、哈密瓜等，主要是因为进食冰冷食物之后，容易刺激子宫收缩，导致痛经发生，所以尽量减少食用为好。此外，女性在月经期间也不能吃过于辛辣刺激性的食物，最好是能够合理

月经量偏多要看一下导致月经量偏多的原因是什么才能对症调理。例如是出现了子宫、卵巢的器质性疾病，还是因为内分泌失调引起的。正常月经量是30毫升到60毫升，如果超过80毫升，则说明月经量偏多。如果有子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉或者是有粘膜下肌瘤，都会导致月经量

经期前乳房胀痛，可以先进行局部热敷处理，同时通过中药或中成药来进行调理，包括疏肝理气、调和冲任及纠正卵巢功能等。其次，女性也可以用维生素B、维生素C、维生素E等药物来进行辅助治疗，其中，维生素E具有缓解疼痛的作用。如果上述治疗效果都不好，女性还可以采用内分泌治

月经期子宫内膜厚度三毫米到六毫米之间是正常的。月经过后卵泡开始增长，子宫内膜就会逐渐增厚，到排卵期时子宫内膜厚度超过八毫米就是正常的，对怀孕也不会造成影响。在来月经期间，子宫内膜薄是不需要担心的。子宫内膜厚度在不同时期，是不一样的。

月经提前半个月来主要是由于内分泌紊乱导致，正常月经周期一般为21到35天，平均28天。偶尔月经提前或推后七天来，都属于正常月经；提前半个月属于月经周期缩短，是异常情况。如果女性在日常生活中压力过大、精神紧张、焦虑、生活作息不规律、经常熬夜或服用紧急避孕药等，都可

非经期出现流血有生理因素和病理因素。最常见的生理原因是出现排卵期出血，女性在排卵期激素容易出现波动，主要为雌激素波动，会导致少量内膜脱落，出现少量出血，持续两到三天，生理性出血较少见，不用过多调理。病理性因素导致非经期出血包括子宫卵巢器质性疾病，如内膜息肉

女性月经期是可以吃药的。如果有妇科炎症或者其他部位有疾病都是可以吃药的，在月经期不吃活血化瘀，能够引起出血的药物以及激素类药物，是对月经有影响的。其他的药物多数对月经都不会造成影响，如果没有特殊情况，可以在医生指导下服用。