小孩能吃桑葚吗

糖尿病患者在血糖控制平稳的状态下可以吃桑椹。桑葚属于中药，具有补肝、明目、补肾之功效，对于糖尿病患者而言，可以食用。但是，如果患者血糖有所升高，则不建议食用桑葚，以免导致血糖进一步升高，建议把血糖控制平稳之后，在两餐之间少量吃几颗。对于糖尿病患者而言，减少

桑葚含有丰富的糖、维生素、水分和各种矿物质，它能为机体补充营养、提高机体免疫力；桑葚含有的有机酸类营养物质可以健脾和胃、促进肠蠕动。另外，桑葚中还含有大量抗氧化物，经常食用能预防动脉粥样硬化；但是脾虚、便溏、咳嗽有痰患者不宜吃桑葚，可能会加重不适的症状。

桑葚对人体具有多种营养价值和功效，主要包括以下几方面：第一、桑葚富含胡萝卜素、硒黄酮等活性成分，能调节人体免疫功能，刺激淋巴细胞转化，增强人体免疫力。第二、桑葚含有维生素B1、维生素B2、维生素C以及糖苹果酸等有机酸，既能补视力，又能加速胃液分泌，促进胃肠蠕动

桑葚叶子泡水喝的功效是滋补肝肾、清肝明目，用来治疗肝肾阴亏引起的视物昏花、视物模糊、腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠、健忘等症状。桑葚叶子泡水喝还可以用来治疗老年性便秘、习惯性便秘等疾病，脾胃虚寒的患者不适合服用，应该在医生指导下进行应用。

桑葚有补肾作用，桑葚是一种中药，味甘酸，性寒，归心肝肾经，功效是滋阴补血、生津润肠，可以用来治疗肾虚引起眩晕耳鸣、须发早白、月经不通等症状和疾病，所以桑葚有补肾作用，在饮用桑葚补肾期间，患者饮食应该注意不要吃过于辛辣食物，脾胃虚寒、腹泻便溏患者禁止饮用桑葚

如果血糖高，不建议吃桑葚，虽然桑葚小，但是升糖指数并不低，在血糖高的情况下再吃桑葚，会导致血糖进一步升高。对于糖尿病患者来说，只有把血糖控制平稳才建议吃水果，而且建议在两餐之间吃，对血糖影响小，也可以避免下一餐前的低血糖。在进食桑葚以后可以监测血糖，了解清

建议血糖控制标准的人，在产后两小时后少量食用；而血糖控制不标准的患者则不建议吃糖分较高的水果，建议平时吃青菜、黄瓜、西红柿等代替水果，既能充饥又不会升高血糖。

在怀孕期间可以适当吃桑葚。桑葚中含有人体必需氨基酸、葡萄糖、多糖、维生素以及钙、铁、锌、硒等矿物质成分，对于增强免疫力促进细胞造血以及补充营养物质有功效。中医认为，桑葚对于治疗失眠、补气血都有作用。桑葚是没有果壳水果，需要注意清洗避免寄生虫、虫卵等物质对孕

高血压患者可以吃桑葚。适量进食桑葚不会对血压造成不良影响，而且桑葚内含有维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质，高血压患者在平时要规范进行降压治疗，选择临床一线的降血压药物，长期服用积极的调整饮食和生活方式使血压长期控制达标。

一岁宝宝可以吃桑葚，桑葚属于水果中一种，含有糖、鞣酸、苹果酸以及维生素B1、B2，具有生津止渴、健胃消食作用，同时能够调节宝宝免疫力，促进血细胞生成。但是需要注意宝宝消化系统发育并不成熟，如果过多吃桑葚，可能会引起消化不良，出现腹胀、恶心、呕吐等症状，所以适量