薏米一般指薏仁,五指毛桃茯苓薏仁汤由五指毛桃、茯苓、薏仁组成,具有舒筋活血、健脾养胃、祛湿消肿的功效。
1、舒筋活血
五指毛桃性平,入肝经,可以改善肝贮藏、调配血液的能力,适量饮用五指毛桃茯苓薏仁汤可以促使经络通畅,缓解经络阻塞引起的胸闷、肢体疼痛、乏力等表现。
2、健脾养胃
五指毛桃入脾经,薏仁归脾、胃经,喝五指毛桃茯苓薏仁汤可以改善脾功能,提高对食物的消化吸收能力,对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、嗳气等表现可起到缓解作用。
3、祛湿消肿
五指毛桃、茯苓、薏仁均归脾经,适量服用五指毛桃茯苓薏仁汤可以使脾的运化功能恢复正常,将体内的湿气排出,促进尿液的生成,改善肢体沉重、水肿等表现。
五指毛桃茯苓薏仁汤适合脾虚人群饮用,如果对其中成分过敏,或内无湿邪,需避免摄入。还需注意不可与生冷寒凉的食物同食,以免影响其功效。