上火吃啥水果降火

管理员 2025-06-30 04:36:46 1

上火患者可以吃梨降火,梨具有滋阴生津、清肺热等功效;其它水果还有甘蔗、火龙果、西瓜、香蕉等,以上水果均可改善上火引起的大便秘结、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。

若患者有上火的症状,在吃以上水果的同时,还可应用中药,如金银花、板蓝根等泡水代茶饮,以清热泻火。

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