孕妇血糖高不能吃什么水果

静脉空腹血糖超过6.0毫摩尔每升以上都不利于伤口愈合，因为血糖高会使局部血液循环障碍，伤口渗出比较多容易滋养细菌，影响细胞组织再生能力，使伤口反复感染不易愈合。因此，糖尿病患者因意外使身体有伤口时，需要先测血糖将血糖控制在正常范围内，才能够使伤口愈合得更快更

血糖高患者不可以饮酒，因为酒精会抑制葡萄糖转化为肝糖原，影响肝糖原储存，使葡萄糖利用率下降，而使血液中葡萄糖浓度升高。此外，喝酒也会抑制胰岛素分泌，使血液中葡萄糖不能分解使血糖升高，长期血糖控制不佳者会发展为糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等。

抽烟不会影响血糖升高，但是香烟中尼古丁会沉积在血管壁中，长期抽烟可以使动脉血管硬化、血管闭塞，如果血糖高的双重作用易导致冠心病、脑梗塞、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病视网膜病的发生。因此，抽烟对身体没有益处，尤其是糖尿病的病人必须忌烟忌酒，多吃粗纤维食物，适

血糖升高有以下原因：一、饮食上进食含糖成分高或含脂肪高的食物，过多脂肪、蛋白质可以转化为葡萄糖使血糖升高。二、久坐少动、运动量比较少，能量消耗少都会引起血糖升高。三、患有糖尿病胰岛功能下降，分泌胰岛素不足使血糖升高。四、由于使用药物引起，如使用糖皮质激素可

血糖高中老年人不建议吃蜂蜜。因为蜂蜜中含有葡萄糖，食用后会使血糖迅速上升不利于血糖控制，只有在糖尿病人使用胰岛素或服用降糖药不当后血糖偏低时，食用蜂蜜迅速升高血糖以防血糖过低发生休克。糖尿病患者尽量不吃或少吃食物中添加糖分食物，如葡萄糖、麦芽糖、白糖、红糖

血糖偏高的患者最好不要吃泡面，因为泡面属于油炸面食，含有高热量、高碳水化合物、高脂肪，进食以后会使血糖增高。血糖偏高人群饮食上应注意清淡，低盐低脂、低糖饮食，多吃含维生素水果、蔬菜以及含有粗纤维高的粗粮，还可以少量进食蛋白合理搭配适当控制。

血糖高患者可以吃米饭。米饭是推荐糖尿病患者的理想主食，米饭是将大米煮成干饭，而不是稀饭、稀粥，因为稀饭、稀粥容易消化吸收，容易使血糖波动比较大，而米饭属于干粮可以维持四个小时左右时间，消化吸收相对稀饭时间长可以保持血糖恒定。米饭每餐需要控制摄入量，每餐半碗

血糖高病人可以食用米饭。米饭属于碳水化合物，人每天的饮食当中碳水化合物应该占总热量的50%、脂肪约占20%、蛋白质约占15%-20%，每天营养要均衡，在总热量固定的前提下，注意各种食物的摄入。限制动物脂肪以及热量过高的食物摄入，比如油炸、甜食、奶油饮料等。要限制食盐、

血糖高不可以喝小米粥。因为粥类是比较容易吸收的食物，升糖指数较高，进食后血糖会快速升高，所以糖尿病病人不建议喝粥以及吃烂面条等容易消化吸收的主食。一般主食主要以馒头、米饭、不放糖的粗粮为主。另外油煎、油炸、勾芡、放糖的食品也不能食用。要保持一日总热量的恒定

如果餐后血糖13.5毫摩尔每升比较严重，属于血糖偏高。正常情况下，餐后两小时血糖应该小于11.1毫摩尔每升。另外，还需要监测空腹血糖，如果空腹血糖大于6.0毫摩尔每升考虑是糖尿病，经饮食调节、运动锻炼三个月，如果血糖还未能下降，则需要服用降糖药物或者胰岛素治疗。