维生素c和虾能一起吃吗

维生素E并不能够起到祛痘痘的效果。因为这种药物只是维生素类的产品，对于痘痘所产生的炎症反应和角化异常并不能够起到缓解和消除的作用。如果患者产生痘痘，主要是采取口服抗生素和一定的消炎药物或者是配合外涂抗角化类的药物。

保护视力，可以多吃以下维生素：第一，可以多补充维生素C，维生素C具有抗衰老、抗氧化、促进组织损伤修复作用，能够起到预防白内障和黄斑变性等疾病的发生作用。第二，可以多补充维生素E，也具备强大的抗衰老抗氧化作用，有助于预防眼部老年性疾病。第三，可以多补充维生素A，

眼睛干可以口服维生素C。眼睛干是由于角结膜干燥症造成，就是眼部分泌泪液腺体受到损伤后导致泪液分泌不足，从而无法在角膜与结膜组织表面形成完整内膜保护润滑角膜组织；患者除了会出现眼睛干症状，还会有眼部刺痛感、异物感、眼红、畏光等症状。口服维生素C能加强身体抗氧化

糖尿病患者可以补充维生素B族药物、维生素C以及维生素E。因为糖尿是消耗性疾病，所以各种维生素都需要。尤其是维生素B族药物，糖尿病并发神经病变时可以应用。长期应用二甲双胍的患者，也可以应用。对于合并冠心病、脑血管病、肾脏疾病以及视网膜病变的患者，还可以通过补充维

谷维素和维生素B1的主要功效是调整自主神经，改善神经功能，同时，还可以促进内分泌平衡，起到降血脂以及抗氧化的功效。两种药物对于一部分的神经方面疾病可以起到辅助治疗作用，比如神经官能症、神经衰弱、植物神经功能紊乱。出现上述疾病期间不仅需要口服营养神经的药物，也

脚气与缺维生素没有什么关系，脚气是浅表皮肤真菌感染，脚气病则是与维生素缺乏有关系，脚气病是缺乏B族维生素，患脚气时候，一般需要使用抗真菌外用药物治疗，如联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等。同时注意局部皮肤干燥清洁，如果是脚气病，则需要口服B族维生素或者是进食富含B

维生素C又称抗坏血酸，可用于治疗坏血病，促进胶原蛋白合成，预防牙龈出血，增强钙、铁以及叶酸的利用，对于保健品维C和药品维C的区别，主要是生产规格标准成分含量不同。药物维C是符合药品生产标准，执行的是国家药监局生产批号，临床上可用于维C的缺乏和治疗。而保健品维C是

人体的皮肤健康状态可以反映一个人的身体情况，如果皮肤干裂、皲裂比较明显，则可能和营养摄入不均衡有关，随后，反映出基本的微量元素缺乏，例如缺乏维生素A、维生素E、维生素B2等，此类维生素缺乏可导致皮肤表面黏液和皮脂减少，进而导致皮肤和黏膜抵抗力下降，容易引起皮肤

维生素C也称为抗坏血酸，属于水溶性维生素，具有抗氧化、预防感冒以及牙龈出血等功效，对提高机体免疫均有益处。但是维生素C不宜长期服用，可能会刺激肠胃形成依赖，容易出现恶心、呕吐、腹痛、胃酸等情况，长期服用还容易形成结石以及影响血液系统出现溶血反应。因此，维C可

维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进人体对钙、磷的吸收以及维持调节血浆、钙、磷的正常浓度，和预防儿童佝偻病均有明显的作用，但是补充维生素D应该结合自身情况合理进补，对于婴儿、儿童要掌握严格的服用剂量，不能过多、长时间过量补充，会引起中毒。例如成年人每日摄入超